[回答] 治疗失眠的方法可以在医生的指导下用一些营养神经的药物来进行治疗，也要在每天晚上睡觉之前用温开水进行泡脚，或者是喝一杯热牛奶来改善睡眠质量，失眠很有可能是由于大脑神经紊乱所引起的一种疾病，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，要养成良好的作息时间。

[回答] 打嗝可以做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。

[回答] 治牙疼最快的方法可以选择在牙齿的痛点上，含一颗花椒或者是生姜片能够麻木牙齿的疼痛也可以选择止痛消炎的药物来进行治疗。如果得不到缓解的话，需要到正规的医院就诊口腔科做一个详细的检查，如果是牙神经发炎，可以选择开髓引流，做根管的治疗。

[回答] 高血压最有效的治疗方法就是根据血压的危险分层以及有没有合并症来选择使用降压药物，5类降压药根据病情都可以作为首选的治疗药物。

[回答] 治疗尿频可以遵从医嘱，采用消炎的药物来进行治疗，尿频有可能是由于尿路感染导致的，也有可能是由于前列腺炎导致的，还有可能是身体肾脏问题引起的，在出现尿频症状的时候，可以及时的去医院进行检查，查明病因后才能够更好的对症治疗。

[回答] 改善饮食的方法治疗肠胃病最有效，并且还可以采取消炎的药物进行治疗，也可以采取健脾胃的药物进行治疗。如果患上了肠胃疾病，很有可能是因为平时一日三餐不规律所引起的，还有可能是因为服用了一些刺激性的药物所造成的，所以尽量不要滥用药物。

[回答] 流鼻涕，鼻塞用热毛巾敷鼻子治疗最快，还可以通过大量的喝一些水进行缓解，还可以通过适当的将枕头垫高进行改善。流鼻涕，鼻塞很有可能是由于经常性的风寒感冒导致的，而且还有可能是由于患上了慢性鼻炎引起的，如果是由于鼻炎导致的，应去正规医院的耳鼻喉科做一个相关的检查，然后针对性的治疗。

[回答] 如果想减掉肚子的肥肉。首先应该少食多餐，少吃动物的脂肪和蛋白质含量比较高的食物。平时可以适量的多吃点水果和蔬菜，这些食物不会增长体内的脂肪。平时应该选择低热量的食物，比如蔬菜中的白菜、黄瓜、冬瓜、豆类。

[回答] 脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，这个方法对于治疗脚气效果显著。

[回答] 可用生大蒜片反复擦磨患处，具有杀灭真菌的作用。用食醋将绿茶调成糊状，涂于患处，随配随用，绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗脚气的丝状菌有特效。