[回答] 每天晚上临睡之前，平躺在床上，用毛巾先湿热敷乳房3-5分钟，促进局部血液循环，然后手法轻柔的从外向内依次按揉，用指腹按揉，不要用手去抓，也不要挤压乳头，可以绕过乳头，持续20-30分钟左右。

[回答] 在按摩乳房的时候可以涂抹一些滋润的精油，避免搓揉乳房的时候，产生皮肤疼痛刺激感，按摩的方法是从下往上进行推按。而且对乳房周围向乳头进行催乳，而且如果有肿块的时候，把肿块搓揉开，避免产生奶水淤积，还要有一个好的情绪才能够很好的通乳。

[回答] 按摩乳房催奶的方法就是用热毛巾热敷一下乳房，然后清洁局部的卫生，特别是乳头，然后顺时针按摩乳房增加次数，然后接着逆时针按摩可以促进血液循环，平时也让宝宝进行多吸奶，这样避免引起乳头破裂，可以选择专业的催奶师来进行按摩催奶这样有利于乳汁的分泌，饮食方面一定要多吃一些下奶的食物。

[回答] 如果出现结节比较轻微，可以通过按摩来调解。顺时针轻轻按摩，每次三十次，每天二次。按摩可以促进血液循环，加速乳房周围的血液流量，有利于结节消散。乳腺结节并不是乳腺增生，没有乳腺增生严重，出现结节时不要过于担心。

[回答] 乳房按摩的确可以起到疏通乳腺的作用，在按摩的时候最好要请专业的乳腺疏通师来给自己进行按摩，因为乳房上面会有很多的穴位，乳房的内侧会有左右两个穴位，乳房的外侧也会有穴位，对于非中医学生来说，并不知道乳房的具体的穴位是什么，很可能会出现操作错误的现象，所以建议去专业的乳腺疏通的地方去找技师来进行按摩。

[回答] 按摩乳房疏通乳腺的手法有揉、捏拿法，用手的五个手指头着力，抓起患侧乳房部，手法可以轻柔有节奏，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。帮助胸部的气血畅通，气血充足了帮助胸部自然变大。以右手小鱼际的部位去着力，从乳房有肿结的地方，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶反复五遍。

[回答] 按摩能够促进气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。按摩右侧乳房时，要抬起右手，用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复数次。以同样的步骤在左侧再做一遍。

[回答] 按摩乳房时全身放松，涂抹适量按摩油于乳房，将两手虎口张开托住胸部下界，由外下向内上推揉挤压，直到乳房感觉发热。然后用两手由乳房根部向乳晕方向，由内向外打圈按摩，可边按揉边拍打，大概3到5分钟。将乳房周围肌肉放松后，再点揉乳房附近的穴位，乳房按摩可每天进行一次，最好在睡前进行。

[回答] 一般经常按摩乳房的人可以治疗由于胸大肌以及胸骨损伤造成的胸部疼痛或者肋间神经炎。另外经常进行胸部按摩的人，也可以治疗胸闷气短的症状。女性经常做胸部按摩，可以使自己的胸部乳房不易患上乳腺增生以及乳腺炎等。

[回答] 按摩对于预防乳房下垂成效甚微，但按摩可促进乳房血液循环，同时产生愉悦感，若长期对乳房进行轻柔按摩，可一定程度上预防乳房下垂。若配合橄榄油对乳房进行按摩，可达到一定紧致乳房的效果。