[回答] 该从多方面进行调理，要劳逸结合避免劳累，注意保暖避免着凉，也不要沾凉水，要保证充足睡眠，养成良好作息习惯，早睡早起避免熬夜，保持心情愉悦和心态乐观，避免着急上火和生气，也不要精神紧张和思虑过度。

[回答] 备孕可以多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物来进行调理身体。备孕期间也可以口服叶酸片，防止新生儿畸形的发生，一定要加强一些体育锻炼来增强自身的免疫力，同时一定要避免吃些药物，以免造成怀孕的时候胎儿损伤，养成良好的生活习惯，早睡早起。

[回答] 根据患者内分泌紊乱的情况，选择使用达英35或者雌性激素来调整内分泌，最少需要使用三个月。在使用激素调理的同时，必须要减肥，锻炼身体，将体重控制到正常，这样能够大大提高受孕的几率。

[回答] 女性在备孕期间想要调理身体，让其在最佳状态，不能熬夜和劳累。在晚上10点左右就开始睡觉，每天睡眠时间必须保证在八小时以上。同时要饮食清淡营养健康，尽量在家吃饭，不要到外面吃垃圾食品。而且在备孕的前三个月，就可以开始服用某药物来预防胎儿神经血管的畸形。

[回答] 备孕期间一定要在各方面多加注意，尤其要注意调理好自己的身体，夫妻双方都要做好充分的心理和生理准备。首先要放松心情，避免思想紧张和情绪波动，不要熬夜，要多吃新鲜的蔬菜水果，膳食合理，营养全面，不要吃太多的零食。

[回答] 多囊暖巢备孕需观察排卵期，要尽量在排卵期同房，可以曾加怀孕的概率，适当运动，将体重控制在合理范围内，不可私自使用药物促排卵，卵泡们很可能生长不起来，就算侥幸怀孕，也很容易流产。

[回答] 多囊卵巢要进行备孕的时候，尽可能控制好体内的内分泌激素，当存在内分泌激素控制在正常范围之内，就可以大大的增加怀孕几率。同时也可以采用促排卵的方式来进行治疗，帮助把卵泡生长到优势成熟的卵泡，再进行打破卵针帮助把卵泡破裂，在此期间进行同房，怀孕的几率就会存在。

[回答] 多囊卵巢综合征如果想备孕，首先必须将激素水平调至正常才会有正常的排卵。如果激素水平恢复到正常以后，马上促排备孕，如果促排备孕能够成功，就可以怀孕。如果激素水平还是不行，还达不到生育的要求，可以做手术，做多囊卵巢的打孔手术，或做卵巢楔性切除手术来治疗，来达到促排备孕的目的。

[回答] 在备孕时，多吃些含叶酸的水果，补充维生素和钙，因为，在妊娠时，胎儿会吸走孕妇机体的钙，所以，要提前储备好足够多的钙和维生素，确保孕妇和胎儿的健康。在备孕时，要补血，因为，在受孕后，女性的机体很容易贫血，所以要多吃一些动物肝脏、木耳、红枣、红花等等补血的食物。

[回答] 备孕期间除了要多吃蔬菜水果，补充叶酸之外，还要适当的补充蛋白质和富含维生素E的食物，少吃辛辣或太过温热的食物，要注意补铁，比如说多吃菠菜，瘦肉，另外还可以吃坚果类，桂圆，红豆，莲子，莲藕，银耳，西红柿。