[回答] 南瓜子营养丰富，含脂肪氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等矿物质。南瓜子中的脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质，能提高身体免疫力，具有补血益气的功效。脂肪酸和膳食纤维还能促进肠胃功能，通便排毒。南瓜籽中的钙、锌能促进胎儿大脑和骨骼发育，也能增强婴幼儿食欲，儿童生吃南瓜子可以去除体内蛔虫，孕妇食用还能缓解缺铁性贫血和缓解孕期便秘的问题。

[回答] 南瓜子具有益气消炎，止痛解毒，杀虫，降血糖，解除干渴的功效，可用来治疗脾胃虚弱，糖尿病，蛔虫等疾病。南瓜子中富含丰富的维生素和果胶，具有很好的吸附作用，可以有效的清除体内的细菌、毒素及其他有害物质，能起到一定的解毒作用。而且可以有效保护胃肠粘膜促进溃疡，愈合适合胃病的患者，南瓜可以促进人体的新陈代谢，有效的促进造血功能，还可以消除致癌物质，有效防治癌症。

[回答] 南瓜子中富含丰富的锌元素，会有效预防和改善男性的前列腺疾病，而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用，可以有效的消灭人体内的寄生虫。吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒，对于上火现象有一定的改善作用。

[回答] 南瓜子的好处是降低血糖，南瓜子中含有丰富的钴元素，钴元素可以活跃人体新陈代谢、促进造血功能。南瓜子含有丰富的脂肪，为机体提供能量，缓解机体疲劳，增加机体的体力，改善贫血。

[回答] 生南瓜子可以起到美容养颜，提高性能，也可以起到降糖降压作用，但是不要长时间服用，如果长时间使用可能会影响肝脏功能，也不要生吃，生吃会影响保健功能，在日常生活中一定要多吃一些清淡的食物，或者是多吃新鲜水果蔬菜，也可以多吃一些容易消化食物。

[回答] 南瓜子适宜蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者食用。适宜血吸虫病之人食用。适宜产后手足浮肿和缺乳之人食用。适宜糖尿病人食用。适宜前列腺肥大之人食用，但胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

[回答] 吃南瓜子可以很好的起到杀虫的作用，而且还可以防止前列腺炎，以及补充人体的营养，预防血栓，降脂降压，治疗早泄，尿频等作用。南瓜子的营养成分是非常丰富的，能够生吃也能炒熟吃，在做饭的时候适当的放一些，能很好的起到抗氧化的作用。

[回答] 驱虫，抗老化，促进生长发育，防治前列腺疾病，预防胆结石，降压，预防高脂血症，手脚水肿的产妇、百日咳、痔疮患者、蛔虫病、糖尿病、前列腺患者可以多吃南瓜子。

[回答] 常吃南瓜子可以有效的排出结石，南瓜子含有非常多的矿物质成分，在吃南瓜子的时候最好是生吃，如果是炒或者煎，都会让南瓜里边的营养成分流失。南瓜子里面的微量元素还能有效的防止过敏性的疾病。吃南瓜子的时候要适量每天吃20克左右就行，太多会达到一定的副作用。

[回答] 吃生南瓜子有杀虫止痛、通乳下奶的好处。生南瓜子性平、味甘，主要用于绦虫导致的腹痛证，具有杀灭绦虫虫体、促使绦虫泻下排出的作用，有效改善绦虫引起的肛门瘙痒、腹痛、营养不良、面色萎黄等症。