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孩子吃什么鱼最有营养?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
小孩多吃鱼肉有助于身体健康的,当然鱼有很多的,淡水鱼和咸水鱼,可以吃点武昌鱼,鲈鱼,鲑鱼,鳕鱼,黄花鱼都是不错的。小宝宝在严重感冒的时候,是不能吃鱼的。
幼儿吃什么鱼最有营养?哪些鱼比较有营养?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
幼儿可以多吃一些黄花鱼和鲳鱼是比较有营养的。一般的情况下给幼儿吃鱼的时候一定要选择没有小骨头的鱼,平时的生活当中可以多使用鲫鱼熬汤是特别有营养的非常适合婴幼儿的宝宝服用,平时的生活当中,可以适当的给婴幼儿添加一些蔬菜泥和水果泥。
减肥可以吃鱼吗,吃什么鱼可以减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥是可以吃鱼的,而且还可以多吃一些鳕鱼,带鱼,鲫鱼,三文鱼等鱼类。因为这些鱼肉虽然是高蛋白,但是热量非常低,而且含脂肪量也非常低,也非常有利于减肥的。而且这些鱼类,含的鱼油还能够有效的阻止脂肪细胞的成长。所以在减肥期间是可以通过吃鱼肉来进行减肥。
早餐吃什么最有营养
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答]
适合早餐吃的营养食物具体有:1.鸡蛋,早餐吃些鸡蛋能够对身体补充优质蛋白质以及氨基酸。2.全麦面包,全麦面包是粗粮食物,适量吃些全麦面包能够起到养胃的作用,预防胃部疾病,3.牛奶,牛奶中含有人体所必需的氨基酸,并且当中的钾、钙等矿物质易于被人体吸收,可以更好的补充营养。
早餐吃什么最有营养?
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答]
早餐最好吃一些鸡蛋和牛奶,蔬菜最有营养了,早餐应该最为重视,身体通过整晚的消化,身上基本上已经不存在太多的营养了,早餐可以很好的补给身体的能量,在早上空腹可以喝一些淡盐水,可以很好的清洗肠胃,起到排毒的作用,适当的进行一些体育锻炼,可以很好的促使体内的血液循环。
宝宝喝什么汤最有营养
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答]
可以给宝宝熬一些紫菜蛋花汤,玉米排骨汤,银耳汤豆腐汤,黄豆排骨汤,番茄蛋花汤等。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素。这些汤类对宝宝成长发育是很好的食物,都是不错的选择。
儿童喝什么汤最有营养
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
儿童喝汤,最好是给孩子熬肉汤,因为里面的营养是特别丰富的,比如鲫鱼汤、鸡汤或者是排骨汤等等,这些汤都适合给孩子喝。只要不是太油腻的汤,孩子喝了之后对身体好处是非常多的。
大骨炖什么最有营养
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
大骨炖鹿茸最有营养,大骨中的营养含量比较多,含有一定的蛋白质和氨基酸以及胶原蛋白和钙元素、磷元素等,适当喝些大骨汤对身体是非常有益的,还可以起到补充元气以及易肺脾肾功效,与鹿茸同时顿补,可较好起到改善体质和肾虚作用。
早上吃什么最有营养
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上可以吃清淡口味、高营养、高蛋白食物,不要吃高胆固醇、糖、脂肪多的食物,可以喝小米粥或者八宝粥、燕麦粥等粗粮并且对胃肠道好的粥食。也可以用胡萝卜、黄瓜或者菜花来调一些青菜,可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉,不要吃辣椒、芥末这类辛辣刺激的食物。
直肠癌吃什么最有营养?
林洪玉 主治医师 黑龙江鸡西矿业集团总医院
三甲
[回答]
直肠癌吃含有蛋白质高的食物比较好,可以多喝一些新鲜的鱼汤,不仅能够增加身体的营养,而且还不会给肠道造成负担。还可以适当的多喝一些豆浆,也能够多吃一些绿叶蔬菜,还可以多吃一些白萝卜,不仅具有通气的效果,还可以帮助软化大便,避免出现便秘的情况。
已经到底了