[回答] 如果用药需要依照具体病情，遵医嘱使用。身体出现贫血、虚弱可能是维生素缺乏导致的，要积极补充维生素b2，通过饮食摄入也可以，日常肉类、蛋类、奶类、发酵的豆类食品中含量较多，可以适当多吃。如果直接用维生素b12片，一般是一天1-4片，口服即可。

[回答] 维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素，用于巨幼红细胞性贫血口服，一日1到4片或隔日2到8片，分次服用，可致过敏反应，甚至过敏性休克，不宜滥用。

[回答] 用药每天25-50mg，也就是每天一次，每次1-2片，不宜长期应用。如果是治疗性治疗剂量需要遵医嘱服用，切莫自行大量用药。过量用药会有副作用，长期服用大剂量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应，也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸等症状出现。

[回答] 维生素b12缺乏常见，介意通过食物中补充，不需要长期的吃片剂。维生素b12是一种常见B族维生素，它主要存在于动物性食物中，植物性食物基本上没有，然后有些有神经精神病状的，可能需要酌情增加量。

[回答] 用药每天25-50mg，也就是每天一次，每次1-2片，不宜长期应用常规预防巨幼红细胞贫血。如果是治疗性治疗剂量需要遵医嘱服用，不要自行大量用药。过量用药会有副作用，长期服用大剂量的维生素B12可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤等过敏反应，也可能相发神经兴奋、心前区痛和心悸等症状出现。

[回答] 可以多吃一些含维生素b12比较高的食物补充维生素b12，比如动物肝脏以及肉类和乳制品等等。如果体内缺失维生素b12的话，很有可能会导致皮肤特别的粗糙，而且很有可能会导致身体的抵抗力下降。缺失维生素b12多数是因为平时不注意增加饮食营养所造成的。

[回答] 维生素b12一天一般需要吃两片到三片左右，如果出现了缺少维生素b12的情况，很有可能会导致身体出现贫血的情况，而且还会引起全身乏力，也有可能会导致食欲出现低下，并且还会影响正常的脑神经。所以需要在专业医生的指导下使用一些维生素b12进行补充治疗。

[回答] 每天摄入100毫克就可以满足人体的能量代谢需求。如果摄入的量过于少，可能会引起坏血病发生，会引起牙龈的肿胀、出血和摔倒之后皮下瘀斑的增多，延长延缓时间愈合。如果摄入的量过于多，可能会对钙质的代谢产生一定影响，发生泌尿系结石的风险相对就会比较高一些。

[回答] 维生素b2一般一天服用三次，一次服用两片，是根据说明书的方法来进行服用，或者是谨遵医嘱服用，尽量不要自己盲目用药，在平时可以多吃些绿叶蔬菜，或者是多吃一些鸡蛋，也可以多喝些纯牛奶因为都含有丰富的维生素b2，也可以适当去晒一下太阳，帮助钙吸收。

[回答] 也就是每天一次，每次1-2片，不宜长期应用，平时注意饮食，最好增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。