[回答] 焦虑症可以食用药物进行调理，焦虑症是由于精神方面以及心理因素导致的，日常要调整好自己的心态，如果轻微的病人需要跟朋友以及家人进行长久的沟通，才能会导致焦虑症的消除，如果焦虑症比较严重，可能就需要去专业的心理医生进行调理。

[回答] 焦虑症是一种慢性高复发性的疾病，临床上以抗焦虑药物治疗为主，大部分抗抑郁药物也具有抗焦虑效果。在治疗前需要评估的焦虑是否共病抑郁，以便选择合适的药物。

[回答] 焦虑症通常采用心理治疗和药物治疗结合自我调整，心理治疗是指医师通过言语或非言语沟通，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助改变行为习惯、认知应对方式等，同时要和治疗树立信心，进行放松训练，适当的转移注意力，多参加社交活动和体育锻炼。

[回答] 治疗焦虑症的方法，首先是使用抗焦虑药物进行治疗，其次是通过心理治疗来缓解症状。主要包括支持性心理治疗、放松治疗和行为治疗。主要是表现为紧张、坐立不安、心悸、手抖、尿频等症状。

[回答] 可以多做心理疏导，安逸睡眠，冷静休息，适当饮食，多与户外活动，参与集体活动。焦虑症的焦虑现象呈发作性发作，无明显因素的紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋，而衰竭不明显。

[回答] 焦虑症和抑郁可以在日常的生活当中要养成早睡早起的习惯，每天要保持一个良好的心情，不要一直陷入悲观的情绪里和自己设想的情景里，多与人沟通交流，可以积极的参加一些户外的运动，转移自身的注意力，多与人倾诉，家人和朋友要做一个良好的听众。

[回答] 一种是药物治疗，一种是心理治疗。药物治疗对焦虑症的效果是相当明显的，可以在药物治疗基础上再配合心理治疗。如果焦虑症状比较严重的病人，首先使用安眠药。心理治疗一般包括支持性心理治疗、放松治疗和行为治疗，支持性心理治疗包括一般要倾听、倾诉，要支持、关心、鼓励、保证、培养他们的信心和希望。

[回答] 治疗焦虑症的方法可以在医生的指导下用一些抗焦虑的药物，也要找一个心理医生进行沟通，平时要保持一个良好的心态，看问题不要盯在一些小事情上面，可以分散自己的注意力，通过做运动或者是倾诉等方式，来帮助自己走出来，要多听些舒缓的音乐。

[回答] 可以采取深呼吸的方法，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。保持乐观的心态，从而化解心理焦虑。

[回答] 焦虑症的治疗方法可以增加自信。自信是治愈焦虑的必要前提，寻找焦虑情绪的源头，转移注意力。充分认知焦虑症，参与适当的运动，比如瑜伽、太极、八段锦等，或者一些需要对抗的轻松的运动，比如乒乓球、羽毛球等。