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经常喝酸奶,会伤胃吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不会的。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效,但是注意不要多喝和空腹喝。仍要注意适可而止,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲。
经常喝酸奶有什么危害
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 酸奶营养丰富含有大量的乳酸菌,蛋白质,含有的热量不高,能够助消化,促进肠蠕动,有利于排便,而且还有利于减肥。特别在晚餐,可以喝酸奶,以及其它他的一些蔬菜水果,或者是粗粮来代替主食,这种减肥方法也是很好的。但喝酸奶尽量不要空腹饮用,如果有胃病的话,能够促进胃酸分泌,会加重胃病的。
经常喝酸奶好吗,男人喝酸奶的好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 酸奶的营养成分比较丰富,特别是在餐后喝,不仅有助于胃肠蠕动,另外还可以修补胃肠道黏膜,是一种很好的餐后饮食搭配食物。男士饮用酸奶可以降胆固醇和血糖,另外可以推动身体的基础代谢,进而能增强抵抗力。男士可以适度的喝某一些酸奶。一定要注意饮食均衡,避免长时间的熬夜,养成良好的生活习惯。
经常喝酸奶能降低胆固醇吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常喝酸奶可以降低胆固醇。酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇,从而可预防老年人心血管疾病。酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动,刺激胃液分泌,并抑制癌细胞增殖作用,对治癌有一定的效果。
经常喝酸奶可以减掉大肚子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酸奶中含有大量的糖分,虽然常饮用能增加肠胃蠕动,促进排便,但是并不能减肥,反而含糖量高会造成肥胖,适量饮用即可,减肥期间多饮水,多食用新鲜的蔬菜,水果可以用西红柿和黄瓜代替,含糖份少,饮食要少食多餐,细嚼慢咽,不可暴饮暴食,注意营养均衡。
益生菌的酸奶可以经常喝吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 益生菌酸奶可以经常喝,但是每天一定要控制好量,酸奶毕竟有一些寒凉防止引起拉肚子的情况。经常喝益生菌酸奶能够起到促进消化、缓解便秘、调节肠道菌群的作用,但是酸奶含有一些糖分,容易引起身体上火,可以在饭后喝少量酸奶,能够缓解积食。
酸奶的功效,经常喝酸奶能带来这些好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 酸奶不仅能够增加身体的有益菌,而且还可以帮助胃肠道蠕动,对于有减肥欲望的人也能够起到减肥的作用。经常喝一些酸奶,还可以起到补钙的作用,但是如果胃酸分泌过多的人最好少喝一些酸奶,避免加重症状,在选择酸奶的时候,尽量购买一些大品牌。
经常喝酸奶对身体有害处吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 常喝酸奶对身体是没有害处的,酸奶经过乳酸菌发酵以后,乳糖和蛋白质被分解成小分子容易被人体吸收,不容易出现消化不良,更不会出现腹泻。酸奶还能够促进女性的胃液分泌,增强消化能力,提高食欲。
经常喝酸奶有哪些好处和坏处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症,进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用。
喝酸奶伤胃吗?
郭连勋 副主任医师 潍坊市第二人民医院
三甲
[回答] 喝酸奶不伤胃,胃不舒服应去医院做个胃镜检查看一看比较好,怀疑有胃炎胃溃疡,也不排除胃部其他病变。先去医院做个检查,明确一下病因,这样也好让医生对症治疗对症下药对症指导。可以喝酸奶,不多喝,忌食辛辣刺激性食物。
已经到底了