[回答] 可以每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，使食物及时消化，不吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒抽烟，还要保持心情舒畅。可以吃点疏肝养血，健脾益气的药物，治疗效果比较好。

[回答] 气血虚肝火旺应可以吃一些药物调理，另外日常饮食也需要调理。平时饮食上适当吃一些易消化，营养价值高的食物，如肉类蛋类，蔬菜，以及一些猪血等，可以吃一些具有清热、解毒功效的食物。

[回答] 晚上要早点睡，不要熬夜，还要多运动，促进新陈代谢，达到减轻肝脏负担的作用。清淡饮食，不要吃刺激性气味大的食物，也不要吃过咸的食物。

[回答] 气血虚肝火旺的人用什么泡水喝，故肝火旺的人常有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等。可以喝点枸杞红枣菊花茶。此外，应注意均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。注意休息，防止动怒，脾气大，保持心情舒畅。

[回答] 女性气血不足会导致身体和面色都会比较差，要治疗气血不足是通过饮食和运动来治疗的。在饮食上多服用一些富含维生素，钙质，铁，蛋白质的食物，可以补充血气。

[回答] 肝血虚一般情况下可以引起面色发黑，筋脉失养，四肢麻木，筋骨疼痛，以及眼睛干涩疼痛，头迷头晕等症状。女性还可以引起月经不调。肝为藏血之脏。肝血不足，有时候还可以引起皮肤瘙痒。脉细无力。肝血虚一般可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。中药有健脾疏肝，理气养血的作用。

[回答] 口干口苦口臭肝火旺可以泡蒲公英水喝是可以缓解症状的，并且具有消炎等作用。一定要避免喝太多防止引起胃肠道不适的，因为蒲公英是寒性的，另外可以采取一些中药方式来进行治疗。平时一定要避免吃一些辛辣食物，以及多补充一些水果和蔬菜比较好。

[回答] 气血虚主要是由于久病体虚，先天禀赋不足，以及年老体衰，缺乏营养支持或者挑食等原因导致。平时需要注意饮食的调理，减少病因的刺激，才能避免气血亏虚的情况出现。一般可以使用益气养血的中药调理，多吃优质蛋白食物，可以适当的体育锻炼，促进营养吸收，提高自身体质。

[回答] 肝火旺会导致晚上睡不着，也会导致早起后，嘴巴干，口苦，早上睡醒之后，感觉嘴巴又干又苦，说明体内肝火过旺，口苦是因为胆气上溢的，而口干，则是因肝火耗损津液引起，同时，肝火旺，还会造成口臭的发生。

[回答] 肝火旺可以口服一些药物进行治疗。食物调理可以用枸杞、菊花、苦瓜等。要注意调畅情绪，不吃辛辣刺激的食物。肝火旺主要是由于情志不畅，肝气不舒，郁而化火或者过食辛辣刺激引起的。