[回答] 头痛出现了晚上睡不着觉，首先要谨记不能吃辛辣、刺激性的食品，其次也不能喝刺激性的咖啡、浓茶这些饮料，然后不看剧情激烈的电视连续剧或者恐怖片。可以采取一些方法促进睡眠，可以用温热的水进行泡脚，泡脚的时间一般是在30分钟。也可以按摩头部的血管，可进行太阳穴的按摩也可以进行百会穴的按摩，促进脑部的血管血流量。

[回答] 首先考虑是紧张性头疼，可能与长时间颈部不良姿势，或者劳累等有关系，你可以首先进行颈部和头孢热敷按摩处理，同时可以服用对症的药物进行调理。另外避免熬夜，睡前不要长时间玩手机电脑。

[回答] 血管痉挛性头痛多数为青年学生以及脑力劳动者，紧张的学习生活，睡眠时间不足，完全没有放松的机会，最容易发生脑血管痉挛，失眠也可以引起血管痉挛性头痛。可服用药物治疗。

[回答] 晚上睡不着头痛很有可能是因为患上了焦虑症所引起的，还有可能是因为生活压力过大的原因。如果在晚上出现了睡不着以及头痛的情况，可以适当的在头部进行按摩，促进头部的血液循环，并且在晚上睡觉前还可以适当的喝一杯牛奶，因为牛奶也可以增加睡眠的质量。

[回答] 可能是尿道的感染或龟头瘙痒导致的,建议到医院检查尿常规和分泌物的检查,根据医生的诊断和检查结果，明确诊断,如果有细菌的感染，可以服用抗生素药物控制感染，必要时可以做一些辅助治疗，减缓症状，注意饮食不要吃辣椒，多喝白开水。

[回答] 晚上睡不着，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水。在睡觉前可以洗热水澡，或者用热水泡脚。自己要保持乐观，知足常乐的心态，不要焦虑，急躁。白天要适当的体育锻炼，有助于晚上入睡。

[回答] 晚上睡不着容易胡思乱想，白天精神差，易出现嗜睡、记忆力减退等症状。失眠大多数与心理原因有关，要保证睡眠质量，有良好的心理状态。平时不要有太大的心理压力，晚餐不可过饱，睡前不可饮水过多，以免频繁上厕所而影响睡眠质量。不要过早上床休息，泡热水澡有利于缓解疲劳，缓解紧张的心理状态，适当运动，听舒缓的音乐。

[回答] 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，也可以口服安神汤。在白天的时候尽量不要睡觉，午休的时间也不要过久，可以多做一些有氧运动帮助提神的。

[回答] 需要口服一些治疗感冒头痛的药物，同时睡觉前用双手中指轻轻点揉安眠穴5到10分钟，安眠穴位于翳风穴与风池穴之间的位置，点揉此穴有助于调节神经功能代谢，促进神经递质的释放，缓解神经功能紊乱引起的失眠头痛。另外睡觉前尽量少喝水，减少晚上上厕所的次数，改善入睡后易醒的症状。

[回答] 针对明显的剧烈的头痛，就需要明确病因的时候紧急的去医院进行检查进行头颅ct，或者头颅磁共振的检查，排除一些颅内出血等一些严重的器质性的疾病。