[回答] 清洁上排牙齿时，刷头倾斜向下，贴近牙齿根部与牙龈边沿。慢慢将刷毛插入牙缝间，来回轻刷2-3次。清洁下排牙齿时，刷头倾斜向上，贴近牙齿根部与牙龈边沿。慢慢将刷毛插入牙缝间，来回轻刷2-3次。从牙齿内侧清理时，重复以上步骤，来回轻刷清理。清洁好之后，将间隙刷冲洗干净并及时晾干。戴上自带的刷头保护壳，保护刷毛。

[回答] 可以进行洗牙治疗，帮助去除牙齿缝中的黑渍。平时注意口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后漱口。在进食容易使牙齿染色的食物后，尽快漱口，使用具有美白功效的牙膏。

[回答] 大腿内侧长了一些红点有可能是湿疹或者是过敏性的因素，和平时局部总是潮湿闷热有一定的关系，长时间的刺激出汗排尿就会出现刺激性的皮炎。出现了瘙痒尽量避免用手去抓，否则可能会出现不必要的感染，有可能会导致疤痕的发生，可以选择炉甘石洗剂来进行局部涂抹。

[回答] 鸡眼系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生，长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。鸡眼可以冷冻祛除，跖疣是由病毒感染引起的，可以选择激光或者冷冻。

[回答] 牙齿上的黑渍可以用刷牙的方式去掉黑渍，如果颜色没有变浅或者消除的话可以用洗牙的方式去掉。如果是单纯的食物染的颜色很容易就能清洗掉，如果是牙齿本身变的黑色就不容易去掉，可以选用整形手段去除牙上的黑渍就可以。平时注意牙齿的卫生，早晚要刷牙，养成饭后漱口的习惯。

[回答] 黑鼻头多数可以通过美容针治疗和刷酸治疗以及点阵激光法治疗。黑鼻头可能是由于内分泌失调所引起的，还可能是由于油脂腺过度刺激所导致的，平时一定要吃清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣和色素重等刺激性食物，比如辣椒和酱油等。

[回答] 牙缝里有黑渍应注意平时勤刷牙漱口，注意局部卫生。进行洗牙治疗，情节严重，需进行激光美白、冷光美白，也可使用消炎药物配合治疗。

[回答] 牙齿里面发黄刷不掉可以到医院通过超声洁牙彻底去除，平时一定要养成一个良好的生活习惯，吃完饭之后一定要用清水来进行漱口而且一定要养成一个早晚刷牙的好习惯。这段时间尽量的不要抽烟或者是喝浓茶，而且这段时间不能喝浓咖啡，多吃一些清淡的容易消化的食物。

[回答] 脚底板长水泡很痒，是过敏引起的湿疹，还是由于真菌感染引起的足癣，还是由于不明因素导致的掌跖脓疱病。足癣的治疗以抗真菌为主，真菌杀灭后水疱和瘙痒就消失了。

[回答] 牙上有黑渍的治疗是去口腔科看看，只对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生。属于口腔卫生控制不好，局部存在牙结石或龋坏可能。