[回答] 柿子的营养还是比较丰富的，每天吃一点是可以补充人体所需要的维生素和营养的，但是也不能吃太多了，柿子吃多了就会出现上火的情况，也是不利于身体健康的，但是只要控制好量，一般具有润肠通便、降燥止咳的效果，还可以治疗慢性支气管炎、高血压等多种疾病。

[回答] 不会，适量吃还可以减肥，柿子本身脂肪含量比较少，热量也是比较低，食用后能较快的消耗，从热量上来说，适当吃柿子是不会导致肥胖，柿子维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，一天吃一个柿子，摄取的维生素C就能满足一天需要量的一半，而且是有润肠通便作用，可以改正便秘，保持肠道正常菌群生长、减肥等有很好的作用。

[回答] 柿子吃多了会导致多种不良症状，具体有：1.导致结石，柿子中含有丰富的果胶，过多食用可能会形成胃结石。2.会影响钙、铁等物质的吸收，柿子中的鞣酸会与钙、铁等物质结合，形成化合物，这种化合物不容易被人体吸收，导致多种矿物质不能被人体利用，造成身体微量元素缺乏。

[回答] 柿子吃多了不会导致产气量比较多，引起排气量增加的现象。柿子中含有比较多量的鞣酸，尤其是在空腹吃柿子的时候，容易出现胃石。因为胃内有大量的胃酸，胃酸在和柿子中有大量鞣酸的前提下，发生混合反应而形成一种保护膜，导致柿子在胃内反复揉搓而不好消化，最后形成团块状的胃石。

[回答] 吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿具有开胃的效果，是很多人都喜欢的一道菜，几乎餐餐都要吃。吃西红柿具有清热解毒、抗衰老、生津止渴、开胃消食、将血压、将血脂等功效。可以放心吃。

[回答] 桂圆吃多了会上火的。桂圆性温，具有补益心脾，益气养血，安神益智的作用。如果是体热的人，过多的吃桂圆，会引起便秘或者口干舌燥。再好的东西也不要吃得太多，适量的吃才会有效果。

[回答] 油桃吃多了并不会导致上火的现象。从中医学的角度来讲，油桃属于一种中性的食物，摄入体内之后，不会刺激胃黏膜，也不会形成咽喉肿痛等症状。从营养学的角度来讲，油桃之中的水分、纤维素、果胶含量比较丰富，不但可以润肠通便，而且可以起到增加饱腹感的作用。

[回答] 桂圆吃多了可能会出现上火的现象，一定要少吃一些，可以养成一个营养搭配的好习惯，也要多吃一些清淡食物，或者多吃些容易消化的食物，如果出现上火，可能是因为经常饮食不规律引起，或者是喝水少的原因所引起，一定要多喝水，尽量不要吃油腻或者是油炸食物。

[回答] 杨梅吃多了是会上火的。杨梅性温、味甘，具有一定的清热生津、健脾消食的功效。杨梅本身属于一种热性食物，吃多之后可能会导致口舌生疮、口臭、大便干燥等上火现象。不要吃的特别多，每天不要超过十颗。

[回答] 枸杞吃多了一般是容易上火的。枸杞具有滋补肝肾和滋阴润肺以及明目的作用，每天可以适量的用枸杞泡水和枸杞熬粥等方法进行使用，如果有夜间盗汗和视力减退等症状，可以通过适量使用枸杞来进行调理，同时饮食方面也可以搭配一些新鲜的蔬菜和水果。