[回答] 掉头发严重可以吃养血生发胶囊。掉头发主要是因为工作压力太大，或者长时间的熬夜都会造成掉头发，生活中一定要注意，不要长时间的熬夜，要保证充分的睡眠质量，多吃一些有营养的东西，比如说多吃一些黑芝麻，鸡蛋都可以促使头发的生长。

[回答] 掉头发是正常的，每个人都会掉头发。因为毛发生长分为生长期，退行期和休止期，大部分头发都处于生长期，处于休止期的头发就会出现脱落，所以脱发只是正常的生理现象，不用紧张和着急，每天脱落的头发一般在100根以内，洗头时会掉落的多一些，如一段时间。治疗上需根据病因治疗，平时多补充蔬菜、水果和肉类、坚果类和芝麻、花生也需要多补充。

[回答] 血压低可以吃有造血功能的食物并做到营养丰富，可以吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物，比如动物肝脏、鱼、奶、蛋、豆等。另外低血压可能适量增加盐的摄入量，也可以吃一结有高胆固醇的饮食，也可以通过药物来治疗一下。

[回答] 坐月子的时候饮食是非常重要的，而且一天注意少吃多餐，多吃一些营养食物是可以有助于奶水，比如喝一些粥类，还有吃一些青菜，以及喝鲫鱼汤猪蹄汤等等，这些汤类是有助于下奶的，但是一定要注意比较硬的食物，还有生冷的食物，辛辣刺激的食物等等，都是不能吃的。

[回答] 高血压的患者饮食方面是一定要控制的，可以多吃一些豆类，有降血压和降血脂的作用。多吃新鲜的水果蔬菜及钙高的食物，如芹菜，西兰花，苹果，豆制品等，少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，鱼子，乌贼鱼等，忌烟酒。

[回答] 痛风是由于人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。.鱼、动物内脏.豆制品是痛风发作的最重要诱因之一。这是因为这些食品是属于高嘌呤物质，所以痛风病不能吃。牛奶和鸡蛋可以适当的吃。

[回答] 山药不仅含有大量的蛋白质和维生素，它富含的黏多糖还具有调节人体免疫功能和保健的作用，香菜，通气，解毒很多人对香菜“望而却步”，但在中医里，香菜味辛、性温，是预防和治疗感冒的好帮手。

[回答] 宝宝便秘，平时需要注意喂养卫生，可多给宝宝喂水，多吃蔬菜水果，纤维类食物，也可经常给宝宝腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，可使大便通畅的，药物上可选用助消化药物调理看看，也科吃些健脾，醒脾的药物。

[回答] 加餐可以吃水果、坚果、酸奶、蛋糕、核桃、面包等食物，不要吃油炸食物或者其他零食。平时饮食要营养均衡，避免偏食，多吃高蛋白食物如鸡蛋、豆制品、廋肉、牛肉、鱼类等，注意饮食要清淡，避免生冷和辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜。

[回答] 哺乳期有便秘的情况，建议及时到正规医院进行检查，看一下便秘的原因，同时可以在医生的指导下选择一些开塞露来改善这种情况，同时建议保持良好的心情和作息，注意休息，多吃一些粗纤维的食物。