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左旋肉碱减肥效果好吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,需要配合有氧运动才加强它的效果。在健身房练得时候,有挺多人吃,但是一定要配和,有氧运动40分钟以上效果才好了。其实不应该将它称为减肥药,应该叫做促进脂肪代谢药。只有配合运动才会有效。
左旋肉碱减肥的原理
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 脂肪的代谢过程要经过一个障碍,障碍就是线粒体膜,线粒体可以燃烧脂肪,使之释放能量,被身体消耗,但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用,把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它进一步氧化。
修正左旋肉碱茶多酚片效果怎么样
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 修正左旋肉碱茶多酚片效果还是不错的,茶多酚与左旋肉碱共同作用,能够达到减肥目的,并缓解疲劳。左旋肉碱能够促进脂肪分解,释放能量,防止脂肪在体内堆积,能够控制体重。针对运动不足型的肥胖类型,可增强机体排便功能,减轻直肠压力,同时通过调节糖代谢,抑制机体对糖类的吸收,从而阻止糖转化为脂肪。
修正减肥药左旋肉碱怎么样
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 修正减肥药左旋肉碱主要是起到增加体内的基础代谢率,增加膳食纤维,增加饱腹感,持续保持好基础代谢率的效果,还能够促进增长静息基础代谢率。
左旋肉碱能减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。
左旋肉碱能减肥吗?有效果吗?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 可能会有减肥效果。是针对想要减肥的人群可以减少体内脂肪的堆积,最好不要长期的依赖药物来减肥,控制自己的进餐量加上适量的运动才可以达到真正的减肥效果,每次吃饭的时候不要吃得太饱,吃到七分饱即可,饭后可以进行散散步慢跑等活动都可以有助于消除身体的热量,来达到减肥的效果。
减肥吃左旋肉碱有用吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 左旋肉碱是人体必要的一种物质,婴幼儿奶粉中都有添加,作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化,如果不运动是无效的。要减肥,还需运动,饥饿减肥最先消耗的是肌肉,脂肪转化很慢,后期如果摄入同样量食物肌肉少了,日常热量消耗都小了,必定反弹。
左旋肉碱减肥多久可以见效?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答] 左旋肉碱减肥可能需要长达三个月左右的时间不等。这也需要结合患者的体质进行判断,也需要结合后期的运动量进行观察,通常在减肥期间一定要做好饮食上的控制,避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇高的食物,而且一定要结合一些有氧运动,比如跑步以及跳绳,游泳的方式,燃烧身体内的脂肪。
左旋肉碱的危害有哪些,左旋肉碱的副作用?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 左旋肉碱的危害有肝肾功能的刺激或者是胃部的刺激。在使用药物的时候一定要配合医生的指导,在使用药物的时候要改善不良的生活习惯,不要长时间的熬夜,多吃一些含蛋白质脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物,不要吃一些高盐高脂肪的食物。
修正左旋肉碱
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 修正左旋肉碱需要达到一定量的运动量,才能对脂肪的燃烧起到促进作用,运动量达不到时没有任何的效果,运动量达到时其本身的运动也对减肥有一定的效果。
已经到底了