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孕妇可以吃榨菜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间不能吃榨菜。榨菜在腌制过程中加入了大量的盐和添加剂,没有任何的营养价值,孕妇食用不利于健康。孕妇在怀孕期间调整好饮食,合理搭配,营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,才能满足胎儿生长发育的营养需求。避免油炸、腌制、熏制、生冷、辛辣刺激的食物。
孕妇可以吃榨菜吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇一般是不可以吃榨菜的,因为榨菜属于腌制品,而且榨菜内含有大量的亚硝酸盐,如果在怀孕期间经常吃榨菜的话,很有可能会影响到胎儿的发育,而且还有可能会增加肾脏的负担。在怀孕期间最好是多吃一些健康的食物,并且在孕期可以适当的做一些小幅度的锻炼,增加食欲。
孕妇能吃榨菜吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇不能吃榨菜,因为榨菜属于是一种腌制类的食物,里面含有一些亚硝酸铵,有非常强的致癌物,孕妇吃榨菜有可能会影响胎儿的生长发育,严重的可能会导致胎儿出现畸形。孕妇怀孕期间多吃一些富含优质蛋白和维生素多的食物,能有效的促进胎儿的生长发育。
孕妇可不可以吃鲈鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妊娠期间是可以适当吃一些鲈鱼的。鲈鱼味甘淡,不是过于寒凉或者过于热性的食物,不会引起孕妇子宫收缩,可以适当吃一些。且其有补肝肾,益脾胃,化痰止咳的作用。鲈鱼可以预防胎动不安,少乳等情况。妊娠晚期将要临盆时也可以食用。鲈鱼含有不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化,且可以健脑益智。但妊娠期间需要均衡饮食。也需要适当吃一些肉蛋奶,豆制品,新鲜的蔬菜水果等。
孕妇可不可以吃香瓜
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性可以适量的吃些香瓜,但是不能吃得特别多。香瓜的味道非常香甜,孕妇吃完之后可以有效的增进食欲,而且香瓜中含有大量的柠檬酸和碳水化合物,可以有效的消暑降温。对于些夏季怀孕的女性是一种很好的防中暑食品,香瓜中含有大量的维生素族可以促进人体的神经系统发育,能够保证肚子里胎儿的健康成长。
孕妇可不可以吃黑木耳
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑木耳,但是少吃,黑木耳含有维生素,另外还含有非常丰富的膳食纤维,吃黑木耳可以补充维生素,另外还可以润肠通便,木耳含铁量比较高,吃黑木耳可以预防缺铁性贫血。适量吃木耳对孕妇有好处。
孕妇可不可以吃香菇
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
香菇可以呀,是算菇类的东西,从营养角度来讲,营养价值是很丰富的,而且从营养学上来算,一条腿的食物,营养价值很高,长期吃了以后,降血糖,降糖脂,防止便秘,调整体力免疫力,对孕妈妈们来讲,降糖比较差,吸收率比较好,用以预防糖尿病,还有它的血粘稠度比较大,所以说吃菇类的东西对于她来讲,降血糖,降血脂是非常好非常好的,所以说他们是吃,但是量不能吃的多,一般来讲,二两左右就可以了。
孕妇可不可以吃柿子
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃柿子,柿子可以补充营养,缓解孕期便秘,缓解妊娠高血压综合征等的好处。还富含多种维生素及钾、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
孕妇可不可以吃党参
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可吃党参,但是不要过多食用,因为党参食用过多,会有可能导致孕妇出现便秘的情况,所以一周食用一次便好,尽量不要过多食用,以免对身体不利。
孕妇可不可以吃莴笋
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
莴笋是寒性食品,正常孕妇是可以吃莴笋的,但是脾胃虚寒的孕妇不可以食用,以免引起腹泻。莴苣中含有丰富的纤维素、叶酸以及钙等矿物质。
已经到底了