[回答] 孕妇睡不着在每天晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶，能够很好的改善睡眠的质量，在每天晚上睡觉之前用热水泡脚，20分钟，也能够促进脚底的血液循环改善睡眠。孕妇睡不着觉可能是心理的因素以及精神太过紧张所导致，需要定期到医院进行检查，一定要养成一个良好的作息时间。

[回答] 孕妇发生牙疼，需要具体问题具体分析。一般怀孕4-6个月期间，属于牙齿治疗的相对安全期，这个期间如果出现牙齿疼痛，有龋齿或者牙髓炎、根尖周炎，可以进行局部治疗。

[回答] 孕妇睡不着可以在晚上睡觉的时候喝一包纯牛奶，也可以用温开水进行泡脚20分钟能够起到促进血液循环，可以很好的改善睡眠的质量，孕妇睡不着觉很有可能是由于孕激素分泌。很有可能就会增加心脏的负担，还会出现心慌，胸闷以及呼吸困难等情况。

[回答] 孕妇牙疼以后，可以口服抗炎药物，但是要在产科医生指导下，服用对胎儿没有任何影响的药物。如果孕妇的牙疼得很厉害，口服药物也不见得有效，要尽快的到口腔科就诊，口腔科的医生可以为牙齿做保守的治疗或者进行冲洗。

[回答] 牙痛表现在夜间疼痛加重，影响正常休息，这是急性牙髓炎的典型症状。当急性牙髓炎时，由于牙髓腔内的血管渗透性提高，使牙髓腔内的炎性渗出越来越多，髓腔内的压力升高，晚上卧床休息时体位上改变，牙髓腔内的血液流量增加，使髓腔内的渗出量进一步增加，造成牙痛加重。需要到口腔科医治，开髓减压，缓解疼痛，进行患牙的根管。

[回答] 半夜牙疼得睡不着，极大的可能得了急性牙髓炎。急性牙髓炎的典型症状就是自发痛、阵发痛、夜间疼痛加重，并且疼痛不能定位。及时到诊所就诊，检查，确定病灶牙，并且对患牙进行牙髓治疗。

[回答] 孕妇晚上睡不着要注意保持愉快的心情，睡觉前少喝水，可以适当喝些牛奶，睡觉前不要玩手机。建议保持左侧卧位的姿势入睡，既可以防止下肢水肿，又可以缓解胎头压迫膀胱引起的尿频症状。

[回答] 在临睡之前的2个小时喝一些牛奶或者是蜂蜜，可以起到镇静安神、改善睡眠的作用。平时多吃一些含钙比较高的食物，可以补充身体内的钙剂，因为缺钙也会导致睡眠质量不好。

[回答] 女性在怀孕之后心态会发生很大的变化，这个时候出现失眠的症状也是比较常见的，需要注意保持良好的睡眠环境，睡前可以听催眠曲或者是故事，一定要缓解紧张的情绪，而且要控制不要想过多的事情，把心态放松，也可以适当的做好心理辅导，这样有助于帮助睡眠。

[回答] 孕妇脚酸睡不着的缓解方法可以在睡前喝一杯热牛奶，通常可以改善睡眠质量。通常出现脚酸睡不着，可能是身体内的激素水平发生了紊乱而导致的，有可能是精神压力太大导致的睡不着，后期可以通过调整生活作息或者是加强饮食上的营养进行缓解。