[回答] 肥肉主要指的是猪身上的脂肪，里面含有大量的卵磷脂和胆固醇。从中医的角度来讲，适量的吃肥肉可以滋阴润燥、补肾养血，不但可以促进新陈代谢，而且可以起到清热解毒泻火的功效。

[回答] 吃肥肉的好处可以促进生长发育，增加营养，肥肉在生活中也是比较常见的一种食品，很多人都不可以接受肥肉，但是适当的吃一些肥肉可以促进维生素吸收作用。吃肥肉对身体还是比较有好处的。但有高血压的人不可以多吃，会引起血压的升高。

[回答] 吃肥肉可以补充身体所需的热量和蛋白质。但是大量的吃肥肉可能会导致胃肠道功能紊乱或者身体肥胖的情况发生，日常生活中一定要做到劳逸结合，可以选择适合自己的有氧运动来加强身体的抵抗力和免疫力，要制定规律的作息时间，不要使身体过度劳累。

[回答] 吃莴笋对身体的好处是利尿下奶，开胃健食，抑癌抗癌，促进消化，缓解便秘。但是不宜过量使用，大量吃莴笋的后果可能是发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾，所以一定要避免。

[回答] 吃山药对身体一般是有一定的好处，可以补充身体上所需要的蛋白质，也可以预防心脑血管疾病，也可以治疗脂肪沉积。保持血管的弹性，防止动脉硬化，也可以避免肥胖，在平时就要多参加一些体育锻炼，可以提高自身免疫力，而且还可以多注意休息。

[回答] 适当的吃肥肉是可以补充蛋白质等丰富的营养的，是有利的。如果过量的食用肥肉不但对身体没有好处反而对影响身体健康，肥肉可以促使有助于维生素的吸收，但如果脂肪含量过剩，就会造成视力障碍骨骼发育障碍等问题，过量食用还会使脂肪含量高，增加体重肥胖。

[回答] 吃肥肉的好处和坏处：1.肥肉中有人体所需要的蛋白，并且还有助于神经的系统发育，对于记忆力也有改善的功效。2.如果吃肥肉太多，可能会导致人体中的脂肪和胆固醇升高，从而会提高患上心脑血管疾病的几率。如果本身患有高血压或者高血脂，以及高血糖的人群，经常吃肥肉，可能影响病情正常的恢复。

[回答] 吃莴笋对身体的好处能够增强胃液消化液以及感知的分泌，可以促进排尿维持水平衡，参与骨骼的生长，由于人体的基础代谢和体格的发育。莴笋的肉质比较细嫩，可以生吃，做凉拌也可以通过热炒的方式进行使用，尤其是在春天的时候，可以适当的多吃一点。

[回答] 菠萝富含多种的维生素和微量元素等营养物质，可以帮助身体减肥、消除水肿、解除油腻、清理肠胃、提升食欲、美容、保健身体和消除感冒症状。对于身体健康来说帮助作用还是非常大的。但是在吃的时候一定是要适量，如果过量的话，对于身体健康也是会有不利的影响。

[回答] 吃黑猪肉的好处是显而易见的。黑猪肉当中对肉的风味起关键作用的四种氨基酸，苏氨酸，丙氨酸，谷氨酸和赖氨酸以及半胱氨酸的含量，回原黑猪肉明显高于白猪肉。食用后对人体有较高的营养和保健作用。