[回答] 月经推迟可以喝红糖水，不可以吃生冷食物，刺激性的食物，考虑症状是月经不调，偶尔月经不调可以观察，平时注意饮食，合理作息。

[回答] 月经推迟一周以内都属于正常的现象，如果月经一直不来，首先应该排除怀孕的可能性，用验孕棒检测晨尿。如果没有怀孕可以选择服用黄体酮或者是注射黄体酮，停药一周以内就会来月经，同时在来月经的第二天，或者是第三天抽血检查性激素水平，看是否存在卵巢功能的异常，进而引起的月经不调。

[回答] 及时去妇科检查，不要乱服用药物催经。月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴。平时注意生活规律，避免熬夜。

[回答] 其实，月经周期规不规律或者是出现推迟或者提前的现象，是受很多种因素影响的，性格、年龄、妊娠疾病、药物甚至精神因素都有可能导致月经紊乱或者是月经的推迟，现在没有明确的研究指出吃叶酸会导致月经推迟。

[回答] 可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴。每天按摩2-3次每次100下，以局部感到酸胀为最佳。喝一些红糖姜片水，并且趁热喝有催经作用，每天可以用热水泡脚。

[回答] 叶酸不属于激素类药物，不会影响月经周期，如果备孕前月经规律，目前出现推迟，考虑跟精神紧张有关，要放松情绪。月经推迟在7天内的话，属于正常的，如果超过7天的话，那就需要检查激素六项。

[回答] 月经不调可以服用中药来调理，益气补血滋阴补肾，每个人都有自己的月经周期和规律，提前或者推迟3到5天，都是正常的，不需要人为干预。患者饮食上多吃豆腐南瓜和胡萝卜，都可以让月经提前，注意下体卫生情况，定时用清洗剂清洗，减少刺激。

[回答] 如果女性使用黄体酮3至5天，停药后3至7天，月经仍然没有来潮，并且也已经排除了妊娠的可能，可以同时应用雌激素使月经来潮。

[回答] 催月经来的话，可以通过吃药物进行催经的，但是一定要确保自己在没有怀孕的状况下服用药物来催经，而且需要补充叶酸，还有多种维生素的食物，这样的话都是可以有助于身体的恢复而且对于月经来说也是比较好的。

[回答] 可以多吃一些大豆，多吃一些含激素比较高可以让月经早些来。在月经期间一定要注意合理的休息，而且在月经期间一定要注意腹部的保暖，尽量避免发生出现子宫的病变以及出现子宫的问题，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持良好的生活作息，而在保持情绪的稳定，避免情绪波动太大。