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腰果减肥期间可以吃吗,什么干果吃了可以减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在减肥期间最好不要吃腰果,腰果的脂肪含量还有热量都是很高的。减肥期间是可以配合食用一些坚果来辅助减肥的。首先,杏仁富含多种微量元素与纤维素,并且热量低,有助于降低血液的胆固醇含量,并对血糖有调节稳定的作用,还可以帮助预防心血管及胃肠道疾病。其次,花生具有较高的蛋白质含量,还具有润肠通便,促进肠道消化的作用,并且能降低血液的胆固醇。
糖尿病可以吃腰果吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病病人如果血糖控制稳定,可以适量吃腰果,但不宜多吃,腰果所含的热量比较高,过多食用容易导致血糖升高,糖尿病要低脂,低糖饮食。
孕妇可以吃腰果吗
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃腰果,具有抗癌防癌、增强免疫力、辅助降血脂、美容养颜、通便的作用。腰果中的不饱和脂肪酸有很好的软化作用。孕期注意休息,多补充水分,多吃新鲜的水果和蔬菜。
血糖高可以吃腰果吗?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
腰果属于坚果类的食品,其含糖量不高,而且腰果可以软化血管,所以血糖高的患者可以吃腰果,平时要少吃油腻的肥肉以及含糖多的甜食,饮食要遵循少量多餐的原则。
糖尿病人可以吃腰果吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人可以吃腰果。糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特点的代谢性疾病,伴随因胰岛素分泌或者胰岛素作用缺陷,引起的糖、蛋白质、脂肪、水和机体内电解质等一系列代谢紊乱。
慢性胃炎可以吃腰果吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
慢性胃炎可以吃腰果,慢性胃炎是胃粘膜受损,在饮食上不要吃辛辣、冰冷、油腻的食物,腰果一般人群都可使用,腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者,肠炎、腹泻和痰多不要使用。
怀孕初期可以吃腰果吗
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
腰果是属于坚果类的食物,孕妇在怀孕的初期可以吃这种食物,但是吃的量不宜过多,任何一种食物吃的过多,都会出现偏食的情况,不利于孕妇的身体健康。
孕妇可以吃生的腰果吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃生的腰果的,因为腰果含有丰富的营养物质以及大量的维生素,在怀孕的期间吃一些腰果能够促进胎儿大脑发育。但是不能多吃,如果吃太多的话,可能会导致上火或者是消化不良的情况,同时在怀孕期间饮食上一定要选择多样化,不能够挑食,多吃一些有新鲜的蔬菜。
脂溢性皮炎可以吃腰果吗?
袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
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建议你的到正规医院检查治疗脂溢性皮炎的症状,一般是可以吃腰果的,脂溢性皮炎可以吃核桃,脂溢性皮炎宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物,因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。
糖尿病能吃腰果吗,糖尿病吃腰果的注意事项?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病人需要长期控制饮食,不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物,也不能吃含淀粉高的食物,一些干果类是可以少量使用的,但前提是血糖控制在正常范围之内,也可以吃腰果。平时要坚持多运动,可以改善机体对胰岛素的敏感性,有利于降低血糖。
已经到底了