[回答] 甜玉米、糯玉米都没有减肥的效果，其实大多数的食物都达不到减肥的作用，过多的是用甜玉米和糯玉米，会让碳水化合物在体内堆积，也会引起脂肪储存，有可能会让人的体重增加。想要减肥最简单的就是应该要控制饮食，适当的多增加运动，从而可以消耗身体的脂肪，然后达到减肥作用。

[回答] 甜玉米和糯玉米相比较来说，甜玉米减肥效果是比较好的，但是也只能起到辅助减肥的效果，如果想要减肥的话，最好是通过运动锻炼的方法进行减肥，并且还可以选择控制饮食的方法进行减肥。身体肥胖很有可能是因为运动量过少所引起的，还有可能是因为经常吃一些高脂肪的食物引发的。

[回答] 甜玉米和糯玉米都不能起到减肥的作用。实际上任何食品得食入都不可能起到减肥的作用。过多的食用甜玉米或者糯玉米，导致碳水化合物在体内的蓄积，转化为脂肪储存，还有可能起到使人体增肥、增重的可能。所以无论是甜玉米和糯玉米都起不到减肥的效果。如果想要减肥，最主要的方法是控制饮食同时增加运动，从而使热量尽可能多地消耗掉达到减肥的目的。

[回答] 吃糯玉米可以减肥，糯玉米当中的膳食纤维素含量非常高，有利于促进人体的消化吸收，还有促进排便的作用，糯玉的营养成分也比较高，还具有一定的抗癌作用，能够降低心血管的负担，减少心脏病出现的可能性，不过要想有效减肥，适当的锻炼也必不可少。

[回答] 减肥期间糯玉米可以吃，糯玉米营养含量丰富，所含支链淀粉比较容易消化吸收，膳食纤维含量也比较丰富，能够促进肠道蠕动，促进体内垃圾排出。减肥期间每餐吃个七八分饱，油腻、脂肪含量多，糖分高的食物尽量少吃或不吃。

[回答] 晚上吃糯玉米是可以起到减肥作用的，但是最好不要在晚上睡觉之前吃，在晚上睡觉之前的4个小时内最好不要吃东西，而且在饮食上还要注意控制脂肪和糖分的摄入。除了控制饮食以外，也可以通过运动的方法来进行减肥，比如经常做一些慢跑或者是练瑜伽。

[回答] 减肥期间晚上是可以吃根糯玉米的，糯玉米含有丰富的微量元素，不但不会增肥，反而还有减肥的功效。减肥者要选择正确的方法进行减肥，不要通过节食来进行减肥，否则不利于身体的健康，减肥者要制定合理的饮食和运动方案，可每天坚持做40~60分钟的有氧运动，饮食要注意清淡，不要吃油腻的食物。

[回答] 魔芋制成的代餐粉吃比较减肥，这种代餐粉极为方便，只需要用热水一冲即可，而且饱腹感还极强，完全可以顶替掉一顿正餐，低热量的魔芋粉完全不需要担心发胖，魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。

[回答] 糖尿病人是可以吃甜玉米的，因为玉米当中含有非常丰富的粗纤维，可以有效的降低血糖，对治疗糖尿病是有一定的好处的。但是在吃甜玉米的时候，千万不可以一次性吃的太多，否则容易引发消化不良的情况。并且患有糖尿病之后还应多做运动锻炼，有利于促进身体代谢。

[回答] 面条和米饭是由碳水化合物构成。碳水化和物就是我们每日吃的主食，比如米饭、面条、馒头、土豆等，这些食物也成称作为糖。糖类化合物是维持人体生命活动所需能量的主要来源。过多的摄入碳水化合物，碳水化合物会转化成脂肪储存在体内。如果不摄入碳水化合物，就不能起到调节人体脂肪代谢的作用。所以面条和米饭都是一样的。需要适量的吃才行。