[回答] 注意多喝些猪蹄儿汤，排骨汤，鲫鱼汤，多喝些小米粥，豆浆，这些有利于下奶。平时注意保持充足的睡眠，良好的心情，情绪不好，过于疲劳，都会影响奶水量的。

[回答] 能下奶的汤有丝瓜鲢鱼通乳汤，丝瓜对于下奶的功效一直都是被大家所津津乐道的，而鲢鱼又具有通乳、补虚、理气的作用，因此它对于下奶的功效也是显而易见的。

[回答] 催乳下奶快可以使用鲫鱼汤和猪蹄汤或者是鸽子汤都可以有效的下奶。生产后一般三天之内都没有什么奶水，这是正常的情况，因为乳汁还没有开始分泌，如果在这个时期不用过度担心，日常饮食也可以多食用一些蔬菜汤，要保证营养充足就会有奶水。

[回答] 注意多喝些猪蹄儿汤，排骨汤，鲫鱼汤，多喝些小米粥，豆浆，这些有利于下奶。平时注意保持充足的睡眠，良好的心情，情绪不好，过于疲劳，都会影响奶水量的，奶水少的话可以服用，王不留行片，进行催乳。也可以找催乳师按摩进行疏通奶结进行催乳的。

[回答] 黄花菜催乳下奶汤的做法是准备材料鲫鱼一条、干黄花菜一把、姜适量、芹菜适量、油、盐、鸡精。鲫鱼收拾干净，去掉鱼肚子里面的黑膜，冲洗干净，用姜和盐稍微腌制片刻；锅烧热，放油至7成热，下鲫鱼煎至两面发黄，倒入适量开水，放入姜片黄花菜，大火煮5分钟，加盐，再用小火炖煮至黄花菜熟。

[回答] 下奶的木瓜汤可以用温火慢慢熬至5至10分钟即可，慢慢的熬制才可以把木瓜的营养成分熬制出来。对于产妇下奶才是有非常好转的效果的。而且还要有长期坚持才会有好转的效果。

[回答] 注意多喝些猪蹄儿汤，排骨汤，鲫鱼汤，多喝些小米粥，豆浆，这些有利于下奶。平时注意保持充足的睡眠，良好的心情，情绪不好，过于疲劳，都会影响奶水量的。如果奶水过少的话，平时注意多做热敷。

[回答] 想要下奶又多又快，可以喝猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等汤汤水水都有利于下奶。

[回答] 期间需要多喝点高蛋白的汤类食物，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤和鸡汤，均衡营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充蛋白质，维生素和微量元素，有利于下奶，还能保证乳汁的质量。同时要保持良好的心态，正常作息也有利于乳汁分泌。

[回答] 要多喝汤汤水水，饮食的调节也很必要，汤汤水水最好是带点油的汤，如猪蹄汤、排骨汤、肉汤、鲫鱼汤，必须得带点肉，这些对下奶比较好，奶水会变多。