[回答] 大蒜，洋葱可以通过熬水喝，可以起到降血压作用，高血压可能是因为遗传的因素所引起，可能会出现心律失常，有可能会出现心跳加快的现象，可以在医生指导下选择降压药物来进行治疗，在治疗期间一定要控制好自己的情绪，尽量不要大悲大喜，而且还要控制好自己的饮食。

[回答] 常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。其方法就是把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以温开水冲服。可去除辣味。事实证明，大蒜确实能提高免疫功能、防衰老。但对有慢性胃炎及溃疡者应少食为妙。

[回答] 对所有高血压患者来说，重要的是干预他们对待性生活的方式，首先是减肥，其次是减少钠盐摄入量，然后是是增加钾盐。每天吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜和西红柿，西芹、茄子、苹果、橘子等。减少脂肪摄入量，减少食用油摄入量，少吃脂肪肉和动物内脏。

[回答] 大蒜具有一定调节血压的作用。高血压的人群可以每天适量食用，但是孕妇以及阴虚火旺的人群不宜食用。经常食用大蒜能消菌杀炎，可以调节人体免疫功能。

[回答] 如果是轻微的高血压、高血脂，先通过生活和饮食来调理。如果是高于正常水平很多就需要通过药物来控制，在生活上要节制饮食，做到有规律，有限度。定时定量不要吃得太饱或者过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜这些肥厚的和辛辣刺激之物。

[回答] 三七降血脂，可以每天取三七粉三克左右，分早晚两次口服，有很好的降血脂作用。虽然说三七有降血脂的作用，但是与西医降血脂药相比，见效比较慢。所以用于降血脂治疗，可与其他药物一起使用见效快。

[回答] 水煮冬瓜以及清蒸冬瓜都可以减肥，冬瓜本身热量就是比较低的，而且营养比较丰富，吃冬瓜还可以很好的吸收当中的植物蛋白以及纤维素和维生素。可以增强自身的免疫能力，而且还可以促进肠道的蠕动，加速身体脂肪的燃烧速度，达到一定的减肥效果。

[回答] 仅靠吃水果来降血压降血脂是不现实的，高脂血症病人最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的。

[回答] 大蒜不能降血压，但是降血压的时候可以选择食用大蒜，因为大蒜是有很高的药用价值，有一定的解毒，消肿杀虫的功效，还可以调节人体的免疫功能。它对于调节血压有一定的辅助作用，可以每天适量的食用一些，但是大蒜并不是所有人都可以食用，孕妇或者是阴虚火旺的人就不能食用。

[回答] 大蒜能有效降血压，原因是它有着神奇的组成成分：前列腺素、果聚糖、钾和镁等矿物质。最好定期、足量食用，每天约2枚蒜瓣为佳，并养成健康的生活方式。但是也不可以吃很多，否则就会导致维生素b的吸收产生一定的影响。大量吃大蒜对于眼睛也会造成一定的刺激，引起眼睫膜炎的发生。