[回答] 在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

[回答] 大姨妈推迟可以服用益母草颗粒来进行调理，益母草有散寒调节月经的作用，也可以饮用红糖姜汤水，有可能是受凉或者吃冷饮导致月经推迟的，红糖姜汤水有祛除寒气的作用，饮食上面多吃一些活血化瘀的食物，对于调理月经也能够起到一些作用。

[回答] 月经推迟首先可能是否怀孕了，有过性行为的女性，如果月经周期一向规律，出现月经推迟后可以自己验孕，确认是否是怀孕了。除了怀孕外，长期的口服避孕药，可能导致内分泌失调，引起月经推迟。

[回答] 月经推迟了10天首先要高度怀疑是不是怀孕了，可自行购买早孕试纸进行测试，如果不是妊娠，就是月经不调，需要做B超和性激素六项的检查，看是不是由于内分泌失调引起的。

[回答] 月经推迟10天，若为有正常性生活的育龄妇女则应该首先排除妊娠的可能性，如果不是妊娠，并且没有明显症状时，则女性可以服用药物等来进行调理，并应该继续观察，如果超过3个周期，也属于月经后期，可以到医院进行妇科彩超检查、性激素六项检查、雌激素测定等检查，以明确病因，对症治疗。

[回答] 建议先检查下是月经不调还是怀孕，最好去医院查个血，测下体内的激素水平，这样，很容易确定是不是怀孕引起的。没有确定是不是怀孕之前，不要乱服药，避免对身体和胎儿产生伤害，去医院时要空腹，那样检查的结果会比较准确。

[回答] 如果是出现有月经推迟的话，可能是有怀孕的，也有可能是月经不调。可以去查血HCG或者是通过试纸进行检测的，如果不是怀孕,就是月经不调的情况，是要通过药物来调理月经不调的情况的。

[回答] 有可能是内分泌方面的原因。器质性的病变、子宫肌瘤、卵巢囊肿也会导致类似症状，月经是子宫内膜的周期性脱落出血，受下丘脑垂体卵巢轴调节，在这一过程中，任何一环节发生改变，都有可能会影响到月经，导致月经推迟或者闭经。

[回答] 月经推迟了10天考虑是怀孕的可能性比较大，可以抽血化验检测hcg，和用验孕棒测试，看看是怀孕了还是月经延期了，也与精神过度紧张，身体过度劳累都是有关系的，都有可能导致月经延迟的原因，可以做B超，看一下子宫内膜的厚度。

[回答] 月经推迟了10天的原因有很多，环境的改变，情绪异常，内分泌紊乱，过度劳累，节食，嗜烟酒，寒冷刺激等都有可能导致。不要紧张，放松心情，注意饮食规律。如果去医院检查怀孕的话，就要进行保胎。