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对胃好的水果和食物
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
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对胃好的水果和食物有很多,比如说温和类的一些水果,大枣、木瓜、甘蔗、桃子、苹果、葡萄、核桃,食物可以选择一些粥类,比如说小米粥,能够减轻胃的消化压力。多吃一些富含维生素c的食物和水果,能够起到保护胃的效果,也要避免暴饮暴食,可以选择少食多餐。
对心脏好的食物和水果?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
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对心脏好食物和水果是苹果以及香蕉或者芹菜和苦瓜之类的,如果心脏不好的话,平时可以多吃一些对心脏比较好的食物。并且平时还要适当的做一些小幅度的运动锻炼,比如散步以及慢跑等等,还要避免情绪波动过大,否则也有可能会影响到心脏的功能。
吃哪些水果和蔬菜对眼睛好
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
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猕猴桃中含有丰富维生素C,它可以减缓光线和氧气对眼睛的刺激,延缓白内障的发生,经常看电脑的人可以多食用猕猴桃。圣女果中含有维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,增进眼部血液循环,维持眼压正常。
糖尿病人能吃哪些水果
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人能吃含糖量比较低的水果,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃以及李子等等。这些水果含有大量的纤维素,非常适合糖尿病人进行口服,对于胃肠道也是有很大的帮助,而且可以防止糖尿病人特有的便秘。
对眼睛好的水果
李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三甲
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对眼睛好的水果主要有甜瓜、桃子、杏子、草莓、西红柿以及奇异果和石榴。平时的饮食上可以多吃一些富含维生素c和维生素a丰富的食物能够保护我们的眼睛,蓝莓里面含有丰富的维生素以及氨基酸,适量的吃蓝莓能够加快眼部的血液循环,保证正常的眼压。
糖尿病人能吃哪些水果
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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糖尿病病人能吃的水果也有很多,可以吃些含糖量少的的水果。但如果血糖控制在正常范围内可以适量吃一些含糖的水果的。还是吃一些含糖量低的水果比较好。像橙子,猕猴桃,山楂,梨,苹果,火龙果等。苹果含有大量的膳食纤维,能够调节机体的血糖,能够调节血糖骤升骤降,对防治糖尿病有一定的作用。
对眼睛好的食物有哪些
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
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对眼睛好的食物主要是蓝莓、胡萝卜、动物的肝脏等富含维生素a的食物,维生素a又被称为抗干眼病维生素,可以用来治疗干眼病和夜盲症,生活中一定要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
对眼睛好的食物有哪些
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
对眼睛好的食物主要是含有维生素A的食物,维生素A可以预防和治疗干眼病,每天应该摄入足够的维生素A,维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物有胡萝卜、菠菜、韭菜、等含有维生素C的食物。
对眼睛好的食物?
徐红娟 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
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对眼睛好可以多吃些橘子和葡萄类的水果,也可以贴一些蓝莓,对眼睛都是好的,平时一定要注意用眼的卫生,避免在低光下看手机,玩电脑,以免造成眼球的损伤,一些眼保健操来促使局部的血液循环,养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。
孕妇不能吃哪些食物和水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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孕妇不能吃的食物方面有螃蟹,性寒,少吃。小龙虾里面含有大量寄生虫,如未煮熟,孕期经常食用很危险。水果少吃龙眼,菠萝,山楂等等。零食少吃油炸食品和水果罐头,其里面添加剂很多而营养成分很少。
已经到底了