[回答] 大蒜，洋葱可以通过熬水喝，可以起到降血压作用，高血压可能是因为遗传的因素所引起，可能会出现心律失常，有可能会出现心跳加快的现象，可以在医生指导下选择降压药物来进行治疗，在治疗期间一定要控制好自己的情绪，尽量不要大悲大喜，而且还要控制好自己的饮食。

[回答] 怎样吃洋葱才能很好的降血压，众所周知，洋葱里含有丰富的血液稀释剂，洋葱里含有前列腺素a，前列腺素a有很好的扩张血管的作用，所以我们平时可以把洋葱在开水里焯一下，凉拌着吃，也可以放适量的橄榄油炒着吃，也可以把整个洋葱用白醋泡起来，一个月后每天食用两汤勺醋。

[回答] 有效，洋葱含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压，提神醒脑，缓解压力，预防感冒，此外洋葱还能清除体内的自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松是适合中老年的保健食物。

[回答] 洋葱能够降血压，因为里面含有一种叫前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管，把血液的黏度降低，从而有降血脂，降血压的功效，并且能增加冠状动脉的血流量，也可以间接性的预防血栓。

[回答] 洋葱能够降血压，因为里面含有前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管，把血液的黏度降低，从而有降血脂、降血压，并且能增加冠状动脉的血流量，也可以间接性的预防血栓。

[回答] 洋葱能够降血压，因为里面含有一种叫前列腺素A的物质。这种物质能够扩张血管，把血液的黏度降低，从而有降血脂、降血压的功效，并且能增加冠状动脉的血流量，也可以间接性的预防血栓。

[回答] 洋葱生吃可以起到降血压的功效，但是因为洋葱具有刺激性，如果吃太多的话可能会损伤胃黏膜，从而导致患上胃病，因此如果出现了高血压可以配合医生用降压的药物医治，同时还要适当的控制饮食，尽量避免摄入太多的盐分，而且还要保持情绪稳定。

[回答] 鸭蛋可以用来煮着吃，但是对于血压较高的病人来说，蛋黄最好不要吃，蛋黄当中的脂质含量比较高，不利于血压的控制，鸭蛋的营养成分非常丰富，而且矿物质含量很高，有利于提高人体的免疫力，还能够增加食欲，促进骨骼的生长，防止贫血出现。

[回答] 洋葱最好是熟吃才可以起到降血脂的作用，因为生吃的情况下对胃部的刺激是非常大的，经常吃洋葱可以起到杀菌的作用，而且杀菌的能力也是非常强的，能够有效的抵抗流感的病毒预防感冒。洋葱头主要分为红皮和黄皮以及白皮三种，本身是一种非常好的抗衰老的蔬菜。

[回答] 洋葱减肥可以生吃，也可以炒着吃，凉拌也可以。洋葱本身属于一种辛辣刺激的食物，适量的吃一些洋葱可以有效的促进血液循环，从而起到消除体内过度堆积的脂肪的功效。而且洋葱中的膳食纤维含量非常丰富，可以促进肠道蠕动，加速身体内胆固醇代谢物的排泄，从而起到一定的减肥功效。平时可以选择直接把洋葱煮熟之后食用，这样可以吸收其中的纤维素，又不会过度的刺激胃肠。