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燕麦片可以加蜂蜜吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 燕麦片加蜂蜜是一种比较理想的食用方法,燕麦是一种粗粮,食物对人类的血管有明显的保健作用,可以清除人体血管中的胆固醇,起到降血脂和预防血栓的作用。与蜂蜜一起食用时,相互的营养不会影响,它们结合以后,会更容易被身体各器官吸收。
吃燕麦片可以减肥吗吃燕麦片可不可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 燕麦中含有的膳食纤维能够帮助加速肠胃蠕动,并且热量较低,有助于预防便秘,疏通肠道促进排便,燕麦还可以减轻大家的饥饿感,所以有助于获得减肥瘦身的效果。此外,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点,因此再补充营养的过程中还可以减少脂肪及热量的增加,同时燕麦高粘稠度的可溶性纤维,能够有效控制食欲,增加大家的饱腹感,减少食物的摄取,降低食欲。
燕麦片可以长期吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 燕麦片可以长期吃。燕麦中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用,可降低低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病,可通便导泄,燕麦中含有丰富的维生素,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力。
豆浆和蜂蜜可以一起吃吗?豆浆和蜂蜜的副作用?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 豆浆是可以和蜂蜜一起喝的,豆浆含有大量的蛋白质,但是不含有淀粉和糖类,口感比较差,而蜂蜜中含有多种维生素、氨基酸和果糖等物质,两者放在一起饮用,可以改善口感,补充营养。豆浆和蜂蜜没有副作用,豆浆和蜂蜜都可以起到美容养颜通便的效果,泡蜂蜜的水最好不要超过60度,平时可以多做一些户外运动,多锻炼身体。
燕麦片的功效与作用,吃燕麦片能降低血糖?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 燕麦片有降血糖的功效,属于粗粮,吃一些是可以起到辅助降血糖作用的,是一种低糖份、高营养、高能量的食物。日常生活当中,多食用一些燕麦片,可以有效的降低身体内的胆固醇,从而起到一定的降脂作用、降血压的作用。
胆囊炎可以吃燕麦片吗
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答] 胆囊炎的可以吃燕麦片,其属于粗粮,能促进胃肠道的功能改善便秘。还有降低血脂、降低血糖以及降低胆固醇的作用,对人体有一定的好处。
吃燕麦片可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 燕麦片是粗粮,热量也不高,所以如果减肥将其作为主食来食用的话,燕麦片是可以减肥的,燕麦片具有降血脂、降血糖,高饱腹的效果。因为它具有高饱腹的效果,也就是吃完之后不容易害饿。
三七可以和蜂蜜一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以一起吃,三七主要的功效为止血,散瘀,消肿,定痛,扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
鸡蛋和蜂蜜可以一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蜂蜜和鸡蛋是可以一起吃的。蜂蜜和鸡蛋当中具有很高的营养价值。尤其是蜂蜜当中含有丰富的葡萄糖以及果糖,还含有蔗糖,有机酸,氮化合物,活性酶等,具有缓解便秘,润肺功效。鸡蛋当中含有极其多的蛋白质,碳水化合物以及脂肪,还含有人体所需的钙,铁,磷等微量元素,二者同食能够起到利尿退黄的作用。
鸡蛋可以和蜂蜜一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 蜂蜜和鸡蛋是可以一起吃的。蜂蜜和鸡蛋当中具有很高的营养价值。蜂蜜当中含有丰富的葡萄糖以及果糖,而且还含有蔗糖,有机酸,具有缓解便秘,润肺功效。而鸡蛋当中含有极其多的蛋白质,碳水化合物,二者同食能够起到利尿退黄的作用,而且还可以治糖尿病。
已经到底了