[回答] 柠檬醋有新陈代谢排毒的作用，其中含有丰富的维生素c，具有杀菌保护胃肠粘膜，清除肠道中的毒素和脂肪堆积，抑制胆固醇作用。但是不能选择空腹使用，否则很容易伤害胃肠黏膜，对胃部产生不适，最好选择在饭后喝一杯柠檬醋，利于食物消化与吸收，达到减肥的目的，平时多注意饮食搭配，选择易消化食物。

[回答] 香蕉醋减肥法的做法，香蕉去皮，轮状切约2cm厚度。耐热密封瓶内放入黑糖，再放切好的香蕉，倒入200cc水果醋，稍微摇晃一下。放进微波炉，中强度加热30-40秒，让黑糖溶化即可。取出之后，在室温下待凉即完成，隔天就可以吃。

[回答] 柠檬醋具有减肥的作用。柠檬醋具有新陈代谢排毒的作用。其中含有丰富的维生素c，具有杀菌保护胃肠粘膜，清除肠道中的毒素和脂肪堆积，抑制胆固醇作用。但是不能选择空腹使用，否则很容易伤害胃肠黏膜，对胃部产生不适。

[回答] 柠檬减肥可以早上空腹起床以后喝一杯柠檬水，然后坚持半个小时的跑步运动，可以很好的起到减肥的作用，不管是哪一种的瘦身方式，都要进行合理的搭配膳食，以及积极的进行一些体育锻炼，避免吃一些高脂肪、高油腻的食物，以免导致身体肥胖。

[回答] 葡萄干泡醋是没有减肥作用的。葡萄干中含有的热量和糖分含量比较高，摄入体内之后非常容易导致肥胖，还会升高血糖，容易发糖尿病。使用醋浸泡之后，虽然可以在一定程度上促进肠道内消化液的分泌，能够加速肠道蠕动，但是对于葡萄干的热量并没有降低的作用，所以摄入过量之后依旧会引发肥胖。

[回答] 柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

[回答] 柠檬百香果蜂蜜应该柠檬拿盐搓洗，每个柠檬搓一分钟左右。搓洗完放水里泡个十分钟，把水擦干。瓶子放开水煮下。把水沥干，也可以用厨房纸巾擦干。准备好了，开始装罐，做好之后，放进冰箱。

[回答] 餐前饮用柠檬水，而且不用特意节食。不过这些说法并没有任何临床和实验研究的支持，没有可信度。也就是说柠檬只是一般水果，不可能有减肥作用。

[回答] 泡生姜的做法：1.把生姜清洗干净，然后切片准备好盐糖以及米醋。2.可把生姜片焯水，然后迅速的捞出，加入调料。3.加入适当的米醋盖上盖子，一般在两天左右的时间便可以食用。醋泡生姜对人体可以起到养胃，并且还可以防止脱发的作用，对于想要减肥的人群，也可以起到很好的效果。

[回答] 柠檬醋的确具有减肥的功效的。一种可以直接吃的醋，具有减肥养颜美容的作用。柠檬耐久很好储存，含大量的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，还有一些美白的功效。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，尽量还是连皮榨汁最有营养。