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怎么补精气
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答]
精气可以通过饮食、运动以及药物等进行调理。首先平时可以多吃一些有营养的食物以及一些具有补肾功效的食物，比如桑葚子、牛肉、羊肉、、黑豆、黑芝麻等。除此之外，可以适当的口服一些补肾的中药进行调理，效果会更快一些。
什么食物可以补精气
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
富含优质蛋白质与精氨酸的食物，比如瘦肉，牛羊肉，蛋类和豆制品。富含各种维生素的食物，尤其是含维e的食物。富含各种矿物质特别是微量元素的食物，例如含锌的贝壳类动物。富含性激素的食物，常见的有牛鞭和鸡肝。
吃什么食物补精气
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补精气的食物有桑葚子、枸杞子、牛肉、羊肉、狗肉、鸡蛋、鱼、黑豆、黑芝麻等。除此之外，可以适当的口服一些补肾的中药进行调理，效果会更快一些，精和气是人体生命活动的基本物质，对于男性来说尤为重要。
精气不足该如何补
赵士凯 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
精气不足分为肾精不足还是其他的精气不足，可以从两方面进行探讨，补分为食补和药补，食补可以口服提高精气的东西，这些药一般是胶类物质，胶类物质像鹿角胶或龟版胶，胶类物质可以补充精气的不足。
有哪些方法可以补孕酮
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以服用胶囊，同时配合微量元素。在怀孕初期孕酮低容易导致流产，所以要补充孕酮。而且要注意观察阴道有无鲜血流出，小腹是否有疼痛感。如果血量加重，要及时的进行超声检查，确诊实际情况后决定是否需要继续保胎治疗。
哪些补钾药效果好？
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
氯化钾缓释片，还有氯化钾口服液补钾药效果好。但是在使用药物的时候一定要配合医生的指导，也可以参考说明书的方法来进行，当身体内缺钾的时候会导致全身乏力，而且还会出现一些四肢酸软的症状，在治疗的时候一定要多注意休息，不要长时间的熬夜。
高血脂的治疗方法有哪些效果好？
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
高血脂一般主要是通过高血脂的控制方法来进行治疗，可以通过保守的方法来进行治疗，可以通过药物的方法或者是通过胰岛素等方法来进行治疗。出现了高血脂有可能会导致出现疼痛或疼痛的情况发生，有可能会引发出现上腹部的疼痛，在生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免发生出现病情的加重。
精气血亏虚症状有哪些
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好，一般情况下，如果身体出现精气血亏虚的话，根据临床经验来看，一般会出现下面的症状反映在头晕头昏，乏力，精神萎靡，皮肤颜色差，月经不调等等这些症状。气血亏虚本身是一个中医的诊断，这种疾病还是建议中医进行治疗的，同时需要自己的睡眠作息时间调整好，日常生活要有规律。
补脾的方法有哪些
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
可以选择服用中草药来补脾，因为中药的副作用小，对身体没有伤害。可以服用补脾的食物如高粱，粟米，大枣，莲子，樱桃，党参，鸡肉，羊肉，鱼类，木耳，花生，白术等。也可以经常按摩足三里穴，百会穴来调理。
怎样补雌激素效果好？
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
只要卵巢功能正常，月经规律没有必要人为因素补充雌激素，过量的补充雌激素对身体健康是有影响的，可能会诱发子宫内膜癌，乳腺癌的发生，合理膳食，均衡营养，可以多吃富含大豆异黄酮的食物。
已经到底了