[回答] 适当的运动可以促进血液循环，通过血液的快速流动可以带走淤积在病变血管内的有害成分，对精索静脉曲张有一定的好处，但是效果甚微，并不能恢复正常。

[回答] 脾胃虚寒可以适当的口服一些健脾消食口服液来进行治疗，同时这段时间也可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果，这样能够补充人体所需要的各种维生素。同时这段时间多吃一些柔和性的食物，尽量的不要吃生冷的食物，而且不要吃辛辣，有刺激性的食物，不要吃特别坚硬的食物。

[回答] 运动方式可分为低强度运动，如散步，打太极做家务，中等强度运动快走骑车等，高强度运动，如拔河跳高快跑等。运动选择饭后1小时左右进行，可尽可能避免低血糖的发生，运动分为三部曲，即第一步五到十分钟的热身运动，第二步，十到十五分钟的运动时间，根据选择的运动项目进行。第三部，五到十分钟的调整时间。

[回答] 针对于这些性功能障碍是可以进行自我锻炼的，可以多做一些提肛运动，但是这个只能起到一个辅助治疗的效果，目前如果是已经出现了症状的话，还是需要通过检查来明确具体的情况，然后再积极的使用药物治疗的。

[回答] 脂肪瘤一般不会随着运动消除，脂肪瘤一般都是由于皮下的脂肪堆积导致的，属于良性的肿瘤，如果是没有疼痛或者是异常的情况，一般是不需要进行治疗的。但是如果脂肪瘤出现了增大，或者是觉得影响到了美观，可以通过手术的方法来进行切除，可以起到根治的作用。

[回答] 可以蹲马步，触摸脚尖，小燕飞，前伸臂转，肩伸懒腰，仰卧屈膝，原地快走，侧抬腿。饭后等到差不多一个小时之后，食物已经被消耗得差不多，血糖值也上来了，这时候适当的运动就可以降低血糖浓度。

[回答] 淋病主要是通过性传播的，也可以通过母婴的方式传播,也有少部分患者是由于免疫力低下外部感染引起的，这个传播的方式也比较复杂，并不是一定通过性生活传播的,建议如果发现有淋病及时治疗。

[回答] 运动是不能治疗肾囊肿的，对于小的肾囊肿，没有什么症状的话是不需要治疗的，只要定期复查肾脏B超就可以，如果囊肿大的话可以行手术治疗。平时多喝水，饮食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。

[回答] 在怀孕初期，孕妇不要跑步。可以选择散步的活动方式，避免剧烈运动，尽量控制动作和速度，可做慢跑的活动，禁止如跳跃、快速旋转等运动。孕初期受精卵刚在子宫着床，胚胎正在发育，胎盘与子宫壁的连接并不密切，由于动作的不当会让子宫受到震动，造成胎盘脱落流产的情况。

[回答] 手术能够显着降低糖尿病病患的高血糖，而且治疗效果明显优于传统药物治疗手段。更加令人振奋的是，不光血糖受益，病患的血脂、血压等各项代谢指标也都得到明显改善。