[回答] 枸杞子泡水饮用过量时，会产生上火一类的症状，同时还会出现眼睛红肿疼痛。如果是痰湿的人进行饮用，更会加重生痰的症状，而且还伴随有胸闷等。枸杞子泡水不适合下列人群饮用：例如处于感冒的病人、腹泻，患有高血压，脾胃功能薄弱的人群等。

[回答] 枸杞子温热身体的效果教强，所以正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。

[回答] 可以改善体质，缓解失眠多梦。可以滋阴明目，清肝降火，可以缓解眼睛疲劳，用枸杞子泡水还可以补充体内的正气。可以补气养血，还可以壮阳。但是用枸杞子也是有副作用的，如果脾胃虚弱的人，或者感冒有炎症的患者，不适合喝，不但不会起到作用，而且还会对健康造成不利的影响。

[回答] 枸杞子泡水喝不适合感冒发烧的人群，也不适合身体内有炎症或者是腹泻的人群，当得了高血压的时候也不可以喝枸杞泡水，枸杞可以起到温补的作用，但是使用枸杞过量的时候会导致上火，当阴虚体质的时候可以喝一些枸杞来进行治疗，枸杞还可以起到养肝明目的作用。

[回答] 虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

[回答] 枸杞子在民间常用来煮粥、泡酒、熬膏或和其它食物、药物一起食用，可作为零食生吃，但不宜多吃，容易摄入过多糖，日常泡水饮用具有养肝明目的作用，泡茶饮用能发挥延缓皮肤衰老、紧致皮肤的作用，且能降血糖、降血压，尤其适合长期从事办公室繁重工作的人群日常饮用。

[回答] 枸杞子泡水喝的害处有枸杞子性温，食用过多易上火，所以在感冒上火或有眼睛红肿、目赤等炎症的时候，不要食用，也不要用来泡水喝。

[回答] 对于患有感冒，感染性疾病，腹泻不宜食用，过量食用的话会造成上火，流鼻血，甚至眼睛红肿不舒服，痰湿体质的人服用会更加重生痰，还会引起胸闷甚至诱发慢性支气管炎的急性发作。

[回答] 枸杞子泡水喝，具有提高免疫力，抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，美容，降血压，抗疲劳，调节血脂，增加造血功能等功效。适用于高血压和高血脂人饮用。

[回答] 枸杞子的主要功效是滋阴补肾，养肝明目，可以选择枸杞子一小把加红枣3~4粒，放入到热水当中泡服，能够有效地缓解口干舌燥，两目干涩，如果是平时有头晕，可以加白菊花1~2朵，本品是滋阴类最常用的中草药，对于腰膝酸痛，眩晕耳鸣，血虚的萎黄都有一定作用。