[回答] 可以喝一些豆浆，豆浆是一种非常有营养的食物，每天喝一些豆浆，就可以起到很好的缓解气虚自汗作用，气虚自汗患者还可以吃一些糯米，需要准备适量的糯米，先浸泡十几个小时，然后再准备适量的枇杷叶，把枇杷叶清洗干净，再把泡好的糯米用枇杷叶包起来，放进锅里面蒸熟就可以吃了，每天可以吃一次，连续使用一个礼拜就能够看到非常不错的效果，对气虚自汗也有很好的治疗作用。

[回答] 气虚自汗临床主要症状是在不动时出汗，主要是面部，颈部，吃饭也会大汗淋漓，睡觉时不出汗，起床马上就出汗，并偶有眼花现象，稍稍运动就大汗淋漓。这类病人平常比较多，常见于中老年人，女性偏多。

[回答] 自汗在排除器质性疾病的基础上，需根据年龄、性别、病程的长短给予治疗方案。一般治疗自汗主要从气血亏虚，阴虚阳亢，湿热内阻，营卫不调这几个方面来治疗。

[回答] 气虚自汗的形成多由先天禀赋不足，后天失调及脏腑功能失调致气的生成不足，表现为推动无力、固摄失职、气化不足等异常改变。可以服用药物来进行治疗。气虚自汗临床主要症状是在不动时出汗，主要是面部，颈部，吃饭也会大汗淋漓，睡觉时不出汗，起床马上就出汗，并偶有眼花现象，稍稍运动就大汗淋漓。

[回答] 气虚自汗的形成多由先天禀赋不足，后天失调及脏腑功能失调致气的生成不足，表现为推动无力、固摄失职、气化不足等异常改变。由于天气、环境原因引起的出汗属于静汗，而异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。不热、不运动就出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。

[回答] 可以口服补中益气丸或者是玉屏风散颗粒来进行治疗，在口服药物的时候，一定要在医生的指导下进行服用，避免出现过敏的情况。这段时间可以适当的多锻炼一下身体，这样可以促进血液循环，而且能够提高自身的免疫功能，可以起到抗衰老的作用，这段时间也可以适当的多吃一些高蛋白质的食物。

[回答] 自汗盗汗可以选择多吃一些补气血的食物进行治疗，也可以选择减少衣物的方法进行治疗。经常自汗盗汗有可能会使人体出现肺炎的症状，也有可能会导致人体患上结肠核，平常在饮食方面一定要注意多吃一些含有补气血的食物，也可以多吃一些补钙类的食物，如豆类和奶制品。

[回答] 气虚的症状正常表现为气短无力，心跳心慌，自汗、浑身无力以及饮食减少腹泻等情况，是一种身体功能衰退的一种表现。常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等。自汗病情轻者，在日常生活中，可以通过食疗来达到益气、生津、养阴的效果，从而缓解自汗。自汗症状严重的话可以通过中医中药来调理治疗，应加强体育锻炼，预防过度疲劳，不要熬夜，保持好劳逸结合，保持精神愉快。

[回答] 盗汗，可以配合滋阴降火的药物治疗。盗汗主要是由于阳虚，阴虚引起的表现的，如果单纯的自汗是阳虚引起的，盗汗多是阴虚引起的表现的。明显的单纯的自汗，可以配合益气固表的药物治疗的。

[回答] 身体出现自汗和盗汗的情况，往往是由于脾胃虚寒，也就是说脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，是脾阳虚的一种表现情况，一般是由于饮食失调，过食生冷，过度劳累或久病，忧思伤脾等所致。