[回答] 当发现自己月经量少时，还是尽快去医院寻求医生的帮助，先做一个性激素六项以及B超检查，先明确一下自身是否存在病变，如果没有病因，考虑情绪或环境变化导致的。然后再根据检查结果采取针对性的处理。

[回答] 月经量非常少几乎没有缓解方法，如果比较肥胖，一定要减肥，体重跟脂肪含量、月经都有关系，减肥之后，看月经是否会恢复正常。不要经常熬夜，作息时间不规律，工作压力大，生活节奏比较快，导致内分泌失调，也会引起月经量过少。

[回答] 如果月经量特别少几乎没有，首先需要检查子宫内膜的厚度，了解有没有器质性的疾病，比如盆腔炎。如果月经量少且月经周期延长，需要检查体内性激素水平，了解有没有雄激素和泌乳素水平升高，多囊卵巢综合征和高泌乳素血症都可能引起月经量少的表现。肥胖的患者更容易有高雄激素的表现，出现多毛、面部痤疮、月经量少等症状，需要进行正规的激素替代治疗，并积极配合减肥。

[回答] 可以通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。

[回答] 导致月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关。可以去医院的妇科，检查下，排除妇科疾病，积极的调整生活习惯，避免受凉，饮食健康合理。

[回答] 月经量太少可能是内分泌失调导致的，也有可能是在月经来临前吃了太多凉性的食物引起淤血没有排除干净而造成的月经量减少。可以服用益母草颗粒来进行调理，也可以喝红糖姜汤水能够驱散身体的寒气，促进淤血排出体外，在月经来临期间不要吃寒凉食物。

[回答] 月经太少可以多吃一些有助于补气血的食物，并且还可以采取红花或者三七进行调理。如果月经量比较少的话，很有可能是因为宫寒的原因，还有可能是因为环境改变所引起的，也有可能是工作压力大的原因，所以平时一定要学会调节自己的情绪，而且还要给自己减压。

[回答] 如果出现月经量少，多由于脑垂体功能低下，引起卵巢雌激素分泌过少，出现子宫内膜增生;建议及时到正规的医院妇科，仔细地检查，明确导致的病因，采取针对性的治疗，注意私处的清洁，注意饮食清淡为宜。

[回答] 月经量太少通常是月经不调的症状，可服用中药进行调理，如果经少色淡、点滴即净并伴有小腹疼痛、头晕眼花、可服用当归红枣颗粒、当归丸、妇康宝口服液。如果量少并伴有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣，可以服用补中益气丸和六味地黄丸。如果色黑有块并伴有小腹胀痛，可服用七制香附丸。

[回答] 月经量太少还发黑可能是月经不调出现的症状。也可能是妇科疾病、子宫内膜的损伤、卵巢疾病、内分泌失调等疾病所导致的。建议您最好到医院前面的检查一下，在医生的指导下服用调经药物进行一段时间的调理。