[回答] 首先要注意休息，避免过度劳累。要注意禁止性生活3个月，要注意开始服用叶酸，叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。同时要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅。

[回答] 怀孕初期首先要注意休息，避免过度劳累。要注意禁止性生活3个月，要注意开始服用叶酸，叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。同时要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅。要注意定期做好产前检查。

[回答] 不管是怀孕早期、还是怀孕中晚期，都不适合游泳。怀孕前三个月，胎儿还不稳定，游泳可能导致胎儿流产。怀孕三个月之后，虽然胎儿稳定了，但是游泳时泳池内的水可能会进入到阴道内，如果引起阴道炎，可能导致炎症上行感染，出现绒毛膜羊膜炎、胎膜早破、阴道出血等情况。

[回答] 正常来说的话，在孕期是要注意不要劳累，营养均衡，不用刻意吃什么食物的，一定要戒掉一些不好的生活习惯如抽烟、喝酒、熬夜等，应该补充的营养素有:叶酸，注意好好的休息，可以进行适当的运动。

[回答] 怀孕初期主要是指的怀孕的前三个月，首先要注重饮食，多吃健康有营养的食物，其次要观察身体症状，若存在腹痛和见红的现象，需要及时进行保胎。怀孕初期还要注重自己的日常行为，不要去做剧烈运动，也不要太过劳累，不要经常性的熬夜，不要干重活，同样也不要提十斤以上的重物，饮食上不可以吃山楂和龙眼等活血的食物，导致流产的，其次若存在异常状况，一定要及时的到医院进行就诊。

[回答] 生化怀孕初期没有明显的症状，怀孕早期一定要以休息为主，不要做剧烈的运动和重体力的劳动。日常生活中要注意身体保暖其他避免着凉的情况发生，饮食方面一定要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如果出现腹痛或者是阴道出血的情况，一定要及时去医院检查。

[回答] 在怀孕期间是可以打麻将的，但如果是在怀孕初期，有出血，腹痛的先兆流产表现，就不能打麻将，而需要尽量卧床休息保胎，因为打麻将是长时间的坐着，同时还会有明显的劳累感觉，所以就可能会加重先兆流产表现。

[回答] 尽量要避免蹲着，因为长期蹲着对肚子有压迫，孩子可能会出现不舒服的感觉。胎儿和胎盘没有完全的稳定下来，容易流产，怀孕初期要多加注意休息，不可以过度劳累，需要保持充足的睡眠，注意作息规律，饮食方面特别注意。

[回答] 在怀孕初期，孕妇不要跑步。可以选择散步的活动方式，避免剧烈运动，尽量控制动作和速度，可做慢跑的活动，禁止如跳跃、快速旋转等运动。孕初期受精卵刚在子宫着床，胚胎正在发育，胎盘与子宫壁的连接并不密切，由于动作的不当会让子宫受到震动，造成胎盘脱落流产的情况。

[回答] 在怀孕的初期，孕妇的身体比较虚弱，为了保障胎儿能够健康稳定的生长，怀孕的初期孕妇不要做剧烈的运动，要注意多休息，避免劳累。孕前期拖地幅度不要过大，而且要做好保暖的措施，避免受凉。