[回答] 孕妇缺钙可以吃一些普通的钙片治疗效果就可以，也可以通过食补的方式进行补钙，都会达到一定的效果，可以喝一些牛奶，吃一些高蛋白的食物，孕妇是特殊的体质，很容易缺乏维生素，所以在定期检查的过程中，通过检查的结果来进行调解，注意休息。

[回答] 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

[回答] 怀孕期间如果孕妇缺钙，胎儿会吸收母体的钙，导致孕妇出现肌肉酸痛、关节疼痛、腿抽筋这一类的症状。可以及时的补充钙，可以口服葡萄糖酸钙或者孕妇专用的钙片，在平时饮食方面也可以适量的多吃一些含钙量高的食物，比如多吃一些海产品、海带、紫菜、虾这一类的食物，也可以适量熬点大骨头汤喝。

[回答] 孕妇吃含有维生素d的钙比较好，也可吃牛奶和豆制品等含钙量比较丰富的食物补钙，牛奶和豆制品以及鱼虾类食物中的钙含量比较丰富，每天吃一些可起到补钙作用，还不会对身体产生副作用，但是在怀孕时期属于特殊时期，要适量补钙，如果补充钙物质较多，很有可能会出现骨骼过早钙化现象。

[回答] 补锌的话可以服用含有锌的牛奶。或者说那种多维元素一般也是含有锌的。给孕妇补锌时食补好方式符合机体代谢，不可以吃鸡精味精。

[回答] 孕妇红细胞偏低平时日常上可以多吃些猪血羊血以及猪肝等食物，可以很好的补充身体的营养，而且还可以很好的防止一些疾病的产生。在怀孕期间一定要注意饮食均衡，避免吃太担心的食物，如果出现了身体疾病，一定要定期到医院进行复查，避免一些不良的情况产生。

[回答] 孕妇缺钙，有可能会出现手足抽搐等症状，还有可能会出现骨质疏松。胎儿从母体摄取的钙不足，也会影响胎儿的骨骼发育。因此，孕妇如果有缺钙的症状，建议及时补钙，补钙最快的方法就是服用钙片。孕妇可以在孕5～7个月左右开始服用钙片，平时饮食中，可以多吃豆制品、奶制品、海鱼、虾皮等含钙高的食物。适当晒晒太阳，促进钙的吸收。

[回答] 孕妇贫血常见的是缺铁性贫血，对于轻度或者中度的贫血，主要以口服铁剂治疗，并且可以改善饮食，进食含铁丰富的食物。对于重度贫血的孕妇，还应该给予多次输注红细胞，减轻贫血的症状。

[回答] 孕妇可以使用铁剂进行补充，但是最好吃一些含有维生素c高的食物可以有效的帮助铁吸收,改善贫血。同时也可以多吃一些补血的食物如木耳，葡萄，动物内脏等。孕妇在孕晚期很容易出贫血的情况，所以孕妇一定要注意，保证自身及胎儿对血的需求量。

[回答] 孕妇铁蛋白低可以通过食疗的方式来补。平时可以适当的多吃一些可以补血的食物，比如猪肝还有鸡肝，也可以适当的吃一些红枣，都能够有效的改善孕妇铁蛋白低的情况，在怀孕期间要注意饮食均衡，适当的补充一些营养，最好不要出现偏食的情况。