[回答] 吃粘玉米可以起到健胃消食的作用，而且还可以起到化痰的功效，同时对于治疗高血脂或者是高血压也具有一定的辅助作用，而且还可以起到减肥和美容养颜的功效。同时玉米里面含有的微量元素也是比较丰富的，但是如果吃的太多，很有可能会引起腹泻的情况。

[回答] 玉米纤维含量很高能够促进胃肠的蠕动，有利于人体消化吸收，可以降低胆固醇含量，还具有一定的清除宿便的能力，另外玉米可以防止视网膜黄斑变性，还有抗癌功能，人们适当吃一点比较好，不过玉米属于粗粮，吃太多可能会造成肠道梗塞，也不符合营养均衡的科学标准。

[回答] 玉米具有祛风除湿，消炎杀菌，健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯，扩张血管，增加心肌收缩能力。预防冠心病、心绞痛、心律失常、心肌缺血、冠状动脉硬化。

[回答] 玉米具有祛风除湿，消炎杀菌，健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压，降血脂，降低胆固醇和甘油三酯，扩张血管，增加心肌收缩能力。

[回答] 玉米主要含有大量的膳食纤维，吃玉米可以引起饱腹感，减少其它食物的摄入，同时也有通便作用。玉米含有大量β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是保护眼睛的一种重要物质，能起到保护眼睛的作用。

[回答] 儿童吃玉米的好处比较多。玉米中含有人体所必须的大量维生素，比如说维生素B2，能够促进孩子生长发育。并且玉米内的植物纤维能够改善人体胃肠循环，起到促进消化的作用。玉米中的谷氨酸含量也比较多，有助于大脑发育。所以说给孩子吃玉米，不仅可以均衡营养，还能开发孩子的智力。

[回答] 孕妇吃玉米有利于胎儿大脑发育。玉米中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，对孕妇及胎儿的智力和视力都有好处，还可以防止细胞氧化延缓衰老。由于玉米中还含有大量的粗纤维，所以常吃玉米有润肠通便的作用，可以帮助孕妇开胃促进消化。

[回答] 玉米可以降低血液中胆固醇浓度对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压有防治作用。玉米含有大量膳食纤维，能够帮助润肠道、排肠毒。

[回答] 吃人参的好处是相当的多的，通常吃人参能够保护肝脏，提高抗疲劳的能力。还能起到抗衰老的作用，特别是对于身体比较虚弱的，效果是比较明显的。但是并不是所有人都适合吃人参，因此在服用人参之前可以到当地正规的中医院进行咨询。

[回答] 甜瓜有很好的清热清暑的功效。甜瓜中有很高的微量元素钾。还含有大量的天然果糖，能够补充人身体所需要的能量，可以减少体内脂肪的堆积，可以使血压下降，减少血小板的凝集。甜瓜能够清理血液中的胆固醇，可以预防高血脂，其中含有的植物纤维，可以很好的缓解便秘的症状。还对中风有一定的预防作用。甜瓜的果肉可以直接食用，能够止渴，其果肉偏甜，能够消除口臭。