经常得口腔溃疡，口腔专业称之为复发性阿弗他溃疡，是一种口腔科常见的，而且相对难以完全治愈的疾病，有典型的复发性和自限性的特点。多与熬夜上火，缺乏多种维生素及微量元素有关。也见于一些免疫系统性疾病，精神压力过大，遗传性疾病。建议平时多补充一些维生素片，尤其是b族维生素片。多吃一些富含膳食营养的食物，缓解工作压力，增强身体抵抗力，保持愉悦心情。