[回答] 是个人性格方面，就是平时胆子比较小，日常生活中容易表现出害怕，小事或者是小动物都可以引起害怕，与个人的性格有关系，并不是身体缺乏某种微量元素。

[回答] 经常感冒的人有可能是和身体抵抗力差有关系，也有可能是和缺乏微量元素有关。平时可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，可以多参加一些户外运动，多吃含钙、含锌丰富的食物，增加身体抵抗力。

[回答] 过敏体质有可能是缺少维生素b2导致的，在出现过敏症状的时候，可以采用抗过敏的药物来进行治疗，还可以去医院做血常规的检查，排除过敏原，在平时的生活中可以尽量远离过敏原，比如花粉，最好不要吃一些容易导致过敏的食物，比如海鲜和花生。

[回答] 上火很有可能是由于缺乏维生素b2和维生素c，上火以后一定要科学的进行去火，养成一个良好的作息时间，定时定量的饮食，每天要保证充足的睡眠质量，可以多吃些清火的食物，新鲜的绿叶蔬菜以及苦瓜之类的食物，可以喝点儿菊花茶，绿茶能够去火。

[回答] 多是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，另外注意不要挑食，多吃粗粮、水果蔬菜。

[回答] 孩子容易感冒一般可能是因为出现了缺乏免疫力，或者是出现了缺乏维生素导致的。出现了维生素的缺失，有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，有可能会导致出现呼吸的急促或者是引起出现脱发的情况，在生活中一定要注意健康饮食，尽量避免发生出现营养的缺失。

[回答] 脸部皮肤容易过敏是因为脸部皮肤抵抗力差，身体素质低。平时可以吃钙片和维生素c，多吃新鲜的蔬菜和水果，经常运动，提高身体素质，增强皮肤免疫力，出门要戴上口罩，隔绝空气中的粉尘，要注意防晒，用防晒倍数合适的防晒霜以及注意戴帽子。

[回答] 过敏体质一般缺维生素，过敏体质一般都是由于遗传因素导致的，通常在接触花粉或者是海鲜之类的食物，会容易导致过敏的情况。所以平时生活中尽量的远离过敏原，并且还应当远离有污染的环境，或者是避免喷一些过浓的香水，否则也容易引发过敏的现象。

[回答] 不缺什么，跟体质，免疫力，平时饮食护理等方面都是有一定的联系。皮肤过敏是过敏性体质下，免疫平衡失调，内外因素刺激出现红斑瘙痒反复的皮肤病。

[回答] 皮肤易过敏是缺乏维生素、蛋白质、身体抵抗力低下等原因导致的。除了用抗过敏的药物治疗外适量补充维生素C、钙片，到医院检查过敏原并彻底与其隔绝，有利于病情恢复。平时注意饮食辛辣、海鲜、牛羊肉这些刺激性食物不要吃，多吃新鲜的蔬菜水果，可适量吃一些瘦肉补充身体所需的蛋白质，适当锻炼增强自身抵抗力，可以预防复发。