[回答] 孕妇贫血可以喝一些骨头汤，鸡汤鱼汤，菠菜羊肝汤等，怀孕期间也可以吃一些富含铁的食物，以及动物肝脏等补血的食物，比如鸡肝，猪肝，蛋黄，瘦肉等，平时也要注意多休息，不要过度劳累，饮食上也要注意营养均衡，提升自身免疫力。

[回答] 可以选择大枣、枸杞、龙眼肉之类的药物煲汤饮用。注意加强营养物质的补充，均衡营养，荤素搭配，多食用富含蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质的食物，也可以制作红枣、银耳、薏米、莲子、百合粥来食用，以养心安神，补养气血。也可用排骨、枸杞、桂圆炖汤喝。另外注意防寒保暖，保持充足的睡眠。

[回答] 经期女性可适当喝些红糖姜水，既可以补气养血，还能促进血液循环，帮助污血排出，红糖姜水性质暖性，可以缓解经期痛经。经期也可适当喝一些玫瑰水，玫瑰水中含有大量的维生素C，能够提高女性自身免疫力，改善女性内分泌系统。

[回答] 经期可以喝黑木耳莲藕白萝卜汤。可以止血固精用于月经过多贫血，体虚等。也可以喝红枣，红糖熬的汤，增强抵抗力调经，补血养血。

[回答] 饮食方面就要特别的注意，生理期可以喝汤来满足身体最基本的营养需求。经期喝姜枣红糖水具有温经散寒功效。用于寒性痛经以及黄褐斑；四物汤具有补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙。云耳红枣黄鳝汤这道补血汤适合经期，主要是因为其能养阴活血，帮助女性调经补血。

[回答] 在这个期间是要增加一些有营养的膳食。可以炖一些营养的莲藕排骨汤，清炖羊肉汤，还可以炖一些银耳红枣莲子羹。这些汤类既可以增加经期身体所流失的营养，还可以增加身体抵抗力，对缓解痛经有一定的作用。

[回答] 经期可以喝一些益气养血暖宫的汤，比如说猪血汤，或者是红枣汤，也可以喝些红糖，经期需要注意腹部保暖，可以适当的放个热水袋在腹部，促进血液循环，也可以缓解疼痛的症状，经期女性不能碰凉水，也不能干重活，同时在饮食上不能吃辛辣刺激的食物。

[回答] 第1种汤是四物汤，就是其中有4种药材，当归，熟地，白芍，川芎，经过辨证配伍之后，做成的汤类。第2种汤是银耳南瓜补血汤，做法非常的简单，将南瓜银耳还可以放一些其他的东西。第3种汤是乌鸡补血汤，乌鸡的营养价值非常的高。第4种汤是党参猪心当归汤，这道菜能够起到补血益气。第5种方式，桂圆红枣猪肝汤。

[回答] 四物汤，银耳南瓜补血汤，乌鸡补血汤，桂圆红枣猪肝汤，党参猪心当归汤，这5种汤类，能够起到快速补血养血的功效，对于贫血改善的效果还是非常不错的。

[回答] 怀孕晚期可以多喝鲫鱼豆腐汤，排骨萝卜汤，排骨海带汤的。任何营养物质都是经过胃肠吸收后传输给胎儿的，所以任何营养丰富的食物都可以。摄取易消化的蛋白质，如乳类，蛋类及豆制品，多种维生素，妊娠晚期应适当增加含钙，铁的食物。