[回答] 大便头干是由于大便不能够及时地排泄，结肠及直肠将水分过度地吸收，从而导致出现大便头干硬的现象。需要大量饮水，每天不少于6杯水，并且适当地食用富含粗纤维的食物，少吃辛辣食物。

[回答] 每天早上排便两次，如果没有腹痛和大便稀或者腹泻等症状，可能是平时缺乏运动，引起肠蠕动缓慢出现的症状，因为一次没排完，起床后通过一段时候的活动，肠蠕动加快后会出现再次大便，属于正常生理现象。

[回答] 每天早上大便三次可能是肠道炎。正常人的大便是黄色软便，正常的大便次数是1天3次，到3天1次之间。如果大便次数少于3天1次，4-5天1次或者5，6天甚至两周一次，那就是便秘。

[回答] 大便的成分中有六成是水分，剩余部分是消化的食物残渣、细菌、胆色素以及电解质。通过饮食可调整肠道内的水分，可以注意的合理去饮食。

[回答] 每天早上都要大便是属于正常的现象，对身体有一定的好处，可以防止便秘通润肠便，并且还可以达到减肥瘦身的功效。根据每个人的身体素质不同，习惯也有所不同，所以每天早上排便是正常的。

[回答] 可能是由于肠道内水分量少，脾胃湿热有很大的关系，一定要增加饮水量，可以喝点蜂蜜水，要多吃水果和蔬菜，养成定时排便的好习惯，在排大便的时候不要太过用力，很有可能就会出现脱肛的情况发生，饮食上也不要吃辛辣的食物，饮食一定要清淡为主。

[回答] 大便干可能是身体上火引起的，也有可能是肠胃功能出现紊乱造成的，还有可能是不良的饮食习惯导致的。大便干燥的患者平时可以多喝水，多吃清淡有营养的食物，还可以吃一些新鲜的蔬菜水果，不仅可以使大便保持湿润，还可以加强肠胃蠕动，缓解大便干燥现象。

[回答] 便秘。当便秘还没那么严重的时候，会有前面大便干硬，后面软粘的现象发生。另外体内湿气重，前头干燥发硬，后面软粘的情况发生的，而且后面软粘的大便往往黏性比较大。经常上火，大便都是比较干燥的，就会有这种排便前面干硬，后面软粘的问题发生。

[回答] 大便头干硬一般说明粪便在肠道内的时间较长，肠道吸收的水分较多，从而出现大便干硬。首先需要多饮水，稀释粪便，另外可以适当食用蜂蜜及麻油润滑肠道协助排便。

[回答] 首先要多喝开水，是肠道内保持足够的水分，使大便软化，还可用能产生气体的食物，来刺激肠道蠕动，如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠黏膜的机械性刺激，需要多参加体育劳动，以提高食欲，增加进食量。