饮食方面应该以清淡食物为主，不吃太油腻，不吃太咸，可以吃些蔬菜，水果，吃粗粮，吃豆制品。脑梗塞属于中老年人的一种脑血管病，主要有脑血管硬化，血脂稠，高血压，糖尿病等多种原因引起，临床症状有头晕头痛，语言不利，一侧肢体麻木无力，严重者可以出现偏瘫，发现脑梗以后需要到医院脑血管病科及时治疗，应该活血化瘀营养脑细胞，并且还要进行肢体功能康复锻炼。