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宝宝营养食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
由于宝宝消化功能不完善,至少4个月后才能添加辅食。4一6个月添加的营养食谱为泥状食物,如米糊、鱼泥、豆腐、菜泥、水果泥等。7一9个月辅予末状物,如烂面条、山芍粥、猪肝泥、鱼肉末等。10一12个月辅予碎食物,如软饭、馒头、碎鱼肉、碎菜等。1岁以后消化功能比较强,牙齿也萌出几颗,可以吃各种营养食物。
两岁宝宝营养早餐怎么做
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
两岁多的宝宝要注意保持饮食规律,而且要保持饮食的营养。可以多给宝宝吃牛奶、豆制品、牛羊肉、坚果、海鲜类等食物,多吃一些苹果、香蕉、梨、柚子等水果,早餐可以给宝宝吃小米粥、绿豆粥、大米粥、八宝粥、豆浆、牛奶等,也可以给宝宝吃包子、饺子、面包、鸡蛋等食物,要注意均衡营养,不要偏食,多带宝宝参加户外运动,增强体质。
一周宝宝营养食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一周宝宝营养食谱主要以母乳或牛乳奶粉为主,因为刚出生,胃肠道消化功能比较弱。除了喝奶粉,不适合添加其它的辅食。但是如果母乳喂养,可以吃米粥,烂面条,新鲜的蔬菜,水果,乌鸡汤,花生汤,鸡蛋汤,红枣桂圆粥,红糖水,木耳炒肉等促进乳汁的分泌,补气血,宝宝通过乳汁吸收营养物质,能够获得很好的营养。
三岁宝宝的营养食谱
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以吃适量的水果,食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包,中餐和晚餐可以适当给米饭,面条,但应以精致面条米饭为主。食物应该是稍微的细软,每天的配方奶粉还是不能缺少,科学喂养营养搭配才有健康宝宝。
三,岁,宝宝,营养,食谱?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以这样,早餐奶酪1片,面包1片,鲜果汁1杯10点加餐:100毫升酸奶午餐:米饭1碗、虾仁冬瓜、小鸡炖蘑菇1碗4点加餐:水果沙拉1碗果仁1小把晚餐:杂粮粥1碗,小馒头1个,炒三丝1碗,清蒸鱼1两临睡前:豆奶250毫升,平时给宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果。
2岁宝宝的营养食谱
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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2岁宝宝营养食谱,早餐可以吃牛奶麦片粥,牛奶220ml,麦片25g,鸡蛋40g(1个),糖10g。午餐可以吃软饭,米40g,豌豆炒猪肝,猪肝25g,嫩豌豆50g,油6g,盐适量。点心有肉包子,面粉25g,肉10g。晚餐可以吃肉末菜饭,米35g,青菜50g,猪肉末20g,油6g,盐适量,苹果100g,晚点可以吃牛奶220ml,糖10g,以配方奶粉代替加糖牛奶更为理想。
宝宝的营养食谱是什么
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
宝宝可以吃的食物品种比较多,早餐可以给宝宝熬些小米山药粥,或者八宝粥,吃个鸡蛋,面包和牛奶。午餐可以给孩子做面条或者是米饭,给孩子炒青菜,西红柿炒鸡蛋,或者是炒瓜片,或者是炒土豆丝,炒西兰花。晚餐可以给孩子做小馄饨,面条,再配合给孩子做猪肝瘦肉泥,紫菜蛋花汤,虾仁炒胡萝卜。间食可以给孩子吃些新鲜的绿色水果。
两岁宝宝一日三餐的健康食谱?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两岁的宝宝由于乳牙萌出相对较多,吃的食物接近于成人,但质地要相对软一些。宝宝一日三餐食谱,早餐:肉末大米粥、小馄饨、大小米肉菜粥、包子、花卷、馒头等。中餐:二米软饭、肉末大米软饭、鸡蛋炒饭、蒸饺、西红柿蛋花汤、肉末蒸豆腐、清蒸鲈鱼、碎菜炒肉末等。晚餐:肉末大米饭、水饺、肉菜包、玉米发糕,虾皮豆腐汤,肉末炒碎菜、蒸蛋羹等。
两岁宝宝便秘食谱有哪些
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以让宝宝多吃一些易消化的粥类,加点开胃小菜,这样使胃肠感觉轻松舒适,还可让宝宝多吃一些水果,消化不良易于矫,少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食,少食多餐。
营养早餐食谱?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
营养早餐食谱是:1.可适当的吃些热牛奶和燕麦。2.也可以吃全麦面包或肉松面包以及水果等。一般早餐可以提供身体一天所需的能量,千万不要忽视,更不可以不吃早餐,否则很有可能会影响到身体的健康,长期以往还会导致身体的抵抗力下降。
已经到底了