[回答] 跟骨骨折钢板一年左右的时间去取好，每个人的体质不一样，病情轻重也是不一样的，恢复健康时间长短也是因人而异的，在治疗期间要积极的配合医生做复查，平时要多吃一些含钙的食物，不要吃一些过辣过热过冷过油腻的食物。

[回答] 一般术之后需要卧床三个月的时间，期间口服仙灵骨葆胶囊促进骨折愈合治疗，一般再术之后一年后可以去除内固定，粉碎性骨折，肯定恢复稍微慢一点，复查一下，如果恢复很好，按照时间应该可以做手术去除钢板。

[回答] 走路要一个月以上的，开始的时候还是需要拐杖保护下，患肢不要去负重才是，另外就是避免跑跳等运动。已经取出钢板说明骨折已经愈合，刚取出钢板，钉眼还存在，下地一定注意，避免再次骨折。

[回答] 取出钢板以后，骨骼还有一个重新塑形的过程，因此需要拐杖保护一段时间，一般是1-2个月，根据恢复的情况而定。过早的盲目去完全负重，增加跟骨内固定取出以后再次骨折的风险。

[回答] 做了取钢板的手术，一般来说在手术之后的两个周左右基本上就可以下地了，不过刚开始千万不要剧烈的运动，一定要试探性的活动，可以辅助拐杖，基本上一个月之后就恢复的差不多了，这个时候要注意，口服一些消炎的药物来缓解，防止出现伤口的感染之类的。

[回答] 跟骨骨折做了钢板螺钉内固定手术，定期随访。如果骨折彻底愈合，可以选择取出内固定。首先是在腰部麻醉下进行。沿原来的手术切口切开皮肤及皮下组织，暴露跟骨的钢板及螺钉，依次取出螺钉和钢板。然后局部的地方，用生理盐水冲洗切口，逐层的缝合伤口，手术结束。跟骨钢板取出后伤口需要加强换药，保持局部的地方干燥和卫生，有助于恢复。

[回答] 跟骨骨折取钢板大多需要3-6个月的恢复期。取出后避免劳动，不可过度的行走以免造成再次骨折，并且要补充一些钙物质，高蛋白的食物可以促进恢复。

[回答] 跟骨在取完钢板后，需要扶拐进行走路，不要进行跑、跳等动作，特别是从高处跳，对于跟骨的损伤尤为明显，甚至有可能会出现再发骨折的现象。取完钢板后，服用促进骨折愈合的药物1个月左右，对于病情的恢复也是有利的。在1个月的时候，到医院进行X线片的检查，查看骨骼愈合的部位是否有异常。如果没有异常，就可以进行正常的生活和活动。

[回答] 跟骨骨折手术后大概需要一个月的时间，到两个月的时间取钢板，具体的时间要根据病情的恢复情况来决定。在骨折手术之后一定要及时的进行固定，到一个月的时间到医院进行一次检查，看一下骨折的愈合情况，选择合适的时间进行取钢板，在恢复期间应该多吃一些排骨汤来促进骨折的愈合。

[回答] 跟骨骨折取钢板一般恢复要半年左右的时间，在骨折以后用钢板固定，平时尽量不要做一些剧烈的运动，而且还不能做一些过于劳累的工作，否则会出现疼痛的情况。在治疗期间一定要多注意卧床休息，并且还需要多吃一些含钙量较高的食物，可以加速骨骼的愈合。