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清淡养胃易消化的食谱?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有山药、百合、胡萝卜素炒,南瓜火腿,茴香豆,山药枸杞养颜粥,橘子山楂养颜粥,莴笋丸子汤,清拌菠菜,鸡肉皮蛋粥,四宝蔬果汤。
吃什么易消化又有营养?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答] 易消化又有营养喝一些排骨汤,鱼汤有营养并且特别容易消化吸收。如果出现了胃肠道疾病,一定要注意少食多餐,吃饭定量,最好多喝些易于消化的流食或半流食,比如小米粥、八宝粥、山药粥等,一定要注意饮食均衡,饮食全面,避免吃葱姜蒜辣椒等上火的食物。
吃什么养胃?
郭争荣 副主任医师 石家庄市第一医院
三甲
[回答] 多喝牛奶可以养胃,牛奶可以形成胃的保护膜,配合多吃山药、土豆、鱼类、板栗、羊肉、狗肉等食物,可以御寒、去湿、开胃、健脾、强筋、活血,有助于养胃。平时还可以多吃一些碱性的食物,可以中和过多胃酸,预防胃酸反流。
吃什么养胃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 日常的很多食材都可以对胃具有养护的作用,比如大枣可以补气血,调和脾胃不和,具有养胃补血的功效,山楂具有健胃消食的功效,山药具有补脾养胃的功效,红薯含有丰富的营养,具有暖胃的功效。
吃什么水果养胃,吃什么主食养胃?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 可以吃一些蔬菜水果比如说梨、苹果等。也可以吃一些核桃百合黑芝麻,等食物。它需要根据脾胃湿,哪种类型来去吃。如果是脾胃偏热的类型就可以吃梨苹果,香蕉等,如果是寒性的脾胃就需要吃一些核桃百合黑芝麻等食物。一定要分清楚自己是哪种属性,然后进行合适的饮食。
吃什么菜和水果比较养胃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以常喝点菌菇之类的菜粥或者一些苹果、香蕉等比较养胃的食物和水果。要养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。忌暴饮暴食。
吃什么东西养胃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 常用的食物大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、苹果、柚子、葡萄、桔子、加苏打的大米粥、桂花茶、香菜、西红柿、南瓜、面条、土豆、木瓜、肉桂、山药、花生、生姜、小米粥、香蕉、蜂蜜、秋葵、花草茶、菠萝等,对养胃护胃是很有好处。
养胃早餐吃什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果胃口不好,直接影响人的健康,对于早餐的选择,尽量要多样化,还要做到营养充分,不要吃酸的,凉的和辣的食物,避免对胃粘膜造成损伤,早餐可以适当的吃一些纯牛奶,面包,面条,小米稀饭,大米粥,玉米粥,包子等,也可以适当的搭配一些清淡的蔬菜和水果,不要吃凉的水果和酸的水果,可以吃苹果,梨,西瓜。早餐也可以煲一些汤来喝,也有一定的养胃功能,绿叶蔬菜汤,豆腐汤都可以。
吃什么养胃,吃什么开胃?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 如果胃不好的话可以适当的吃一些花生或者是山药等食物,同时也可以适当的吃一些山楂,因为山楂具有开胃的功效。同时如果要有胃炎的话可以适当的口服一些奥美拉唑胶囊或者是吗丁啉的药物来进行治疗,用这些药物的时候一定要在医生的指导下进行服用,避免出现过敏的情况。
吃什么水果养胃
刘加宁 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三甲
[回答] 水果中的苹果、葡萄、小番茄、梨比较养胃。苹果含有果胶,一种水溶性食物纤维,能较少场内不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。小番茄性寒,味甘酸,有健胃消食,生津止渴,清热凉血,补肾利尿之效。平时要做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
已经到底了