[回答] 一般在月经期间身体会比较虚弱的，建议在月经期间多注意休息，不要太劳累，加强营养，注意腹部保暖，不要吃一些辛辣和刺激性的食物，同时也不要吃生冷的食物。同时注意下边卫生，密切观察月经量，月经期，月经颜色等是否正常。建议是给准备一些清淡的汤水。

[回答] 月经期由于月经主要是出血的原因，有可能会引起气血不足的发生，如果是气血不足，可见头晕，口唇或者面色出现苍白、头晕等症状的发生，如果气血不足，可以吃乌鸡汤或者是红枣水红糖水，有利于改善。如果月经期可见宫寒症状喝姜汤会好点。

[回答] 女人来月经喝当归乌鸡汤好，因为当归乌鸡汤可以起到补血和补气的作用，而且女性在来月经的时候，身体的气血都会出现亏虚的现象，所以在来月经的时候，适当的喝一些当归乌鸡汤是比较好的。但如果月经的周期是正常的，而且月经量也没有发生较多或者较少的情况，还是不需要在月经期间进补的。

[回答] 月经期间可以煲一些羊肉，黄芪，当归汤，能够补气养血，温热散寒，补充蛋白质，有利于经血排除，缓解痛经症状，缓解焦虑紧张情绪，有利于月经期间体质恢复。同时也可以适当的喝一些红豆、桂圆、银耳，大枣薏米粥，既有利于补充体能，又有利于消化，有利于改善睡眠。月经期间一定要禁食辛辣刺激性食物，月经期间避免过度劳累，避免着凉。

[回答] 来月经适合喝排骨汤以及鲫鱼汤之类的，但是尽量不要喝过于油腻的汤，否则很有可能会导致食欲下降。在来月经期间通常身体是比较虚弱的，还会导致身体出现气血不足的情况，所以最好是多吃一些有营养的食物，月经期还要禁止做一些剧烈的运动，以免引起痛经。

[回答] 来月经应该喝一点红糖水和姜汤比较好，可以暖暖身子，也对身体有一定的好处和调整作用。经期喝一点鲤鱼汤，喝一点儿淡茶都是很有好处的。

[回答] 来月经可以喝红糖生姜鸡蛋汤，它有益气补血补铁的效果，因为月经期间会大量失血，可以起到补血益气的情况。可以适当补充铁元素，多吃猪肝鸡肉和鱼类等，补充维生素和蛋白质，增强体质。注意腹部的防寒保暖，不要着凉，不要有抽烟喝酒等。

[回答] 在月经期间可以饮食一些高蛋白高营养的食物。比如一些大骨汤。多吃些蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，也可以服用乌鸡汤，在来经期间需要注意暂停性生活。

[回答] 在月经期间可以饮食一些高蛋白高营养的食物，比如一些大骨汤，多吃些蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，也可以服用乌鸡汤等。平时一定要注意休息，注意腹部的保暖，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。

[回答] 在来月经的时候可以煲一些骨头汤或者是草鸡汤来喝是比较好的，女性来月经的时候身体是比较弱的，所以在这时候的时候可以喝一些温热性的汤，会使自己的身体感觉到舒服一些。