[回答] 扁平足的矫正方法就是身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地。足背拱起，并稍停。所以扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。

[回答] 扁平足的矫正方法可以通过做足步和趾部的练习来进行矫正，或者是通过锻炼腿部肌肉的方法来进行改善，或者是进行足后跟腾空练习的方法进行矫正。扁平足一般是因为遗传引起的，还有可能是长期久站或者是保持固定姿态的原因，会引起脚底疼痛或者是不能从事长久运动。

[回答] 扁平足的快速矫正方法有手术矫正，还有穿矫形鞋，足弓垫。扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。

[回答] 如核磁共振正侧位片等，明确病情，轻微损伤问题不大，保守治疗为主，必要时微创手术处理。注意休息避免劳累，改变不良习惯姿势，加强营养增加抵抗力。

[回答] 扁平足的矫正方法包括以下几种，足垫是最常用的非手术方法，可以缓解疼痛，支撑足弓，使脱位的关节得到改善。穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑。摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部的用力。如果有踝关节病变的也可以穿行走靴以减轻局部的症状。对于保守治疗效果不良的，或者是病情加重的情况就应该选择手术治疗。

[回答] 足垫是最常用的非手术方法，可以缓解疼痛，支撑足弓，使脱位的关节得到改善。穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑。摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部的用力。如果有踝关节病变的也可以穿行走靴以减轻局部的症状。对于保守治疗效果不良的，或者是病情加重可以选择手术治疗。

[回答] 应该是扁平足造成的下肢变形和关节疼痛。应该到骨外科检查，查清病因，如果扁平足不严重，可以采取专用的矫正鞋矫正治疗，如果扁平足严重，就需要采取手术的方法矫正治疗。要生活规律，不要长时间走路和久站。

[回答] 扁平足早期的治疗方法主要是穿用合适的矫形鞋垫，需要根据病情个性化制定鞋垫，首先对患者进行脚部应力测试，针对应力的改变来定制矫形鞋垫，这样会起到较好的效果。对于大部分轻度扁平足患者，矫形鞋垫就能够达到治疗的目的。

[回答] 扁平足的矫正可以用刷子轻刷足底，刺激足底感觉，从而使足底肌肉收缩，达到矫正的目的。有扁平足会合并足外翻的的症状，可以做脚的主动或者被动内翻，如果合并脚后跟外翻，还可以采用主动或者被动内翻的方法逐渐矫正畸形。

[回答] 做一些适宜的运动锻炼，增强脚部力量。可以穿戴矫正自己脚型的鞋垫以及足部矫正器，或者去进行扁平足的手术，这些都是可以治疗扁平足的手段。