[回答] 出现每天晚上都睡不着觉的症状，是失眠的症状，是环境问题导致的失眠，也有的是平时太过劳累，压力太大导致的，患者平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，患者也要保持良好的心态，减轻自己的压力。

[回答] 每天晚上失眠睡不着可以使用一些助眠药物的治疗的，帮助改善睡眠的了。白天要注意多进行运动，运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的，还要注意养成良好的睡眠节律，如果是情绪原因可以用抗焦虑的药物来治疗。

[回答] 睡前尽量不要看娱乐节目，不要看过于兴奋和激动的电视剧。可以多吃一些核桃、酸枣仁、莲子、桂圆、小米等有安神作用的食物，睡前喝热牛奶或者泡热水澡，促进睡眠。

[回答] 使用一些中成药物来调理治疗。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

[回答] 孕妇在睡觉前可以喝一杯牛奶，也是有促进睡眠的。孕妇如果长期睡眠不好的话，也会影响宝宝的生长发育，所以要保持良好的心态，不要过度的紧张，适当的去参加一些户外活动，来放松自己的心情。或者在睡觉的时候听一些轻音乐，让自己安静下来，也是有助于睡眠的。

[回答] 平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。

[回答] 每天晚上都睡不着是睡眠障碍，引起睡不着觉的原因有很多，大部分跟不良的生活方式有关系，有焦虑、抑郁的时候也会导致晚上出现入睡困难的症状。一部分更年期女性因为内分泌的紊乱而导致植物神经功能紊乱，也会在晚上出现睡不着觉的状况。

[回答] 如果影响到正常工作的话，需要服用安眠药或者使用镇静剂，这样能起到安定情绪的作用。如果出现植物神经紊乱，可以服用安神补脑液，也可以服用谷维素，调节神经。

[回答] 如果出现每天晚上都睡不着觉的情况，考虑可能是失眠的症状，考虑可能是环境问题导致的失眠，也有可能是平时太过劳累，压力太大导致的，还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，有服用药物的情况，如果可以的话建议暂停服药，保持良好的心态，减轻自己的压力。

[回答] 每天晚上睡不着觉可以在医生的指导下口服脑心舒口服液等药物来进行治疗。睡不着觉，很有可能是由于生活工作压力太大，精神太过紧张，晚上睡觉之前想的事情太多，神经出现了问题所导致，在晚上睡觉的时候要听一些舒缓的音乐，缓解生活中的压力。