[回答] 山楂可以单独泡水喝，加入适量的冰糖，有健胃消食的作用，也可以达到降压的效果。山楂和枸杞搭配泡茶喝，枸杞具有降血脂、降血压、缓解疲劳、延缓衰老、增强记忆力、清肝明目的作用，所以山楂搭配枸杞有很好的降压效果。

[回答] 可以喝点儿荷叶茶，决明子茶，山楂茶。也可以吃点儿降脂药以及降血压的药物进行治疗，也可去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿中药喝喝调理一下，平时一定要注意合理饮食。

[回答] 桑叶生吃可以最大程度的保留桑叶的营养价值，达到最佳的治疗高血压的效果，而且，桑叶生吃的口感也相当不错哦，清清爽爽的，桑叶泡茶较之生吃桑叶更加温和，更利于人体吸收，同时也不会流失太多的营养，可反复冲泡哦。

[回答] 高血压可以吃一些依那普利片起到降血压的效果。血压偏高有可能是长时间精神会紧张导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的，当得了高血压的时候要改善不良的生活习惯，要做到早睡早起，每天睡觉8个小时到10个小时，要定期的到医院测量血压，血糖和血脂。

[回答] 对于高血压而言，中药和西药都是可以的，可以选择中西医结合，这样对血压的控制效果会更突出一些，西药的话通常是选择用利尿剂或者是血管紧张素转换酶抑制剂。

[回答] 冰菊降压好。冰菊具有降血压、降血脂、清热解毒、活血化瘀、和胃健脾之功效。菊花蕾泡茶饮用，可以有效降三高，治疗胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒，解除疲劳、燥热烦渴、心慌，长期饮用能够延缓衰老。

[回答] 菊花降实火包括虚火，内热湿毒，最好是与金银花合泡，有肝火时火邪扰动血脉，导致血管损伤，产生出血的现象，如鼻子出血、牙龈出血、胃出血。

[回答] 夏天容易出现睡眠不好，易发脾气等是肝火旺的表现，菊花茶具有清热解毒，降肝火，同时还有缓解眼睛疲劳的疗效。是夏天饮用的佳品，野菊花的效果会更好。菊花属于寒性，每天少饮用为宜，寒性体质不建议喝菊花茶，容易引起腹痛腹泻等不适症状。

[回答] 最好是早上起来就量血压，因为这个时间段没有任何动作，测的血压数值也比较准，还需要每天都是这个时间来测量，人在一天中血压是有所变化的，大多数人的血压在白天活动时是非常高的，夜间入睡后血压会相对的降低，所以早上起来量血压是最佳的时间。

[回答] 具体有以下功效作用。1、能够帮助去风热。2、可以平肝明目。3、具有清热解毒的作用。4、菊花适用于治疗风热感冒。5、可帮助治疗发热头痛。中医中药都需要辨证治疗，因此身体若有不适现象，一定要遵从医生嘱咐开药治疗，不要盲目私自调理。