菠萝，菠萝富含着蛋白质，分解酵素，能够增加食欲，柠檬，柠檬富含维生素C、糖、钙、铁、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高磷钾元素，低量钠元素等等，能够消除，皮肤色素沉着，香蕉，香蕉富含钾和镁，能够防止血压的上升，避免肌肉痉挛，消除自身的疲劳感，石榴富含各种有机酸和叶酸，对人体也会有着保健的作用。