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早上起来喝一杯白开水好还是蜂蜜水好？
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
早上起来喝一杯蜂蜜水比较好。早上起床去喝一杯蜂蜜水，可以很好的促使胃肠道功能的蠕动，而且还可以很好的防止便秘的发生，并且可以很好地促使体内细菌代谢产物的排出，喝一些蜂蜜水还起到一定的美容养颜的作用，可以很好的使皮肤湿润，使皮肤保持水润。
每天早上喝一杯白开水有什么好处呢
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天早上喝一杯白开水的好处是能补充皮肤水份，润滑肠道，防止便秘，清醒大脑，美容养颜，人在整夜睡眠中没有喝水，但是呼吸，排汗，泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分，所以早上及时补充水分满足机体需要。
每天早上起床喝一杯白开水的好处有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以补充水分。人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。还有就是防止便秘等。
每天早上喝一杯淡盐水好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝淡盐水最大的好处是盐水具有杀菌的作用，生理盐水都具备一定的杀菌功效，可以使肠腔道内的不良细菌和有毒细菌清除。每天早晨喝一杯淡盐水还有润肠、通便的作用，可缓解腹胀和便秘。
每天喝一杯蜂蜜水会不会高血糖
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
每天喝一杯蜂蜜水不会的高血糖的，喝蜂蜜水能够恢复疲劳，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。蜂蜜还可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用。
每天早上喝一杯豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天早上喝一杯豆浆好，增强抵抗病毒的能力，对稳定血压有益，稳定血糖，对预防结直肠癌有益，适合体质虚弱、机体抵抗力差的人群食用，是中老年人很好的养生选择。
每天早上喝一杯蜂蜜水好吗？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
每天早上喝一杯蜂蜜水是比较好的。最好不要空腹喝，可能会对胃黏膜产生一定的刺激，所以在喝蜂蜜水之前可以少量的喝一杯温水，喝蜂蜜水可以起到润肠通便的效果，也可以起到美容养颜的作用，还可以预防便秘，在平时的生活中也可以合理的进行使用，同时一定要做好饮食上的调节。
过夜的白开水能不能喝
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
过夜的白开水可以饮用。有些人认为开水隔夜之后不能饮用，大量的细菌存在其中。隔夜的白开水致癌。其实都是不对的。过夜的白开水是含有一定的细菌，但不会很多，而且喝凉白开对于身体有很多的好处，不能保证水中没有细菌，只是多少的问题。
每天早上喝一杯豆浆好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天早上喝一杯豆浆，当然对人体是有很大的好处的，因为豆浆当中含有丰富的蛋白质。所以你每天早上可以喝一杯豆浆，同时可以吃一些鸡蛋，吃一些主食，比如馒头，米饭或者是面包的食物可以适当的吃一些青菜，可以保证丰富的营养摄入。
早上醒来空腹喝一杯白开水对胃好吗
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
早上起床喝白开水是好的。因为经过一晚上的水分蒸发，体内的水分逐渐减少了，早上是特别需要补充水分的。不过喝水前应该先漱口。早上起床以后不要急于吃早餐，可立即饮500-800ml的温开水，这样的话不仅可以补充晚上流失后的水分，还可以起到清理肠道的作用。
已经到底了