[回答] 能达到祛风寒的作用，对风寒感冒有一定的缓解作用，生姜辛、温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，泡脚促进刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调节全身的作用。睡前泡脚，一定程度上有促进睡眠的作用。

[回答] 可以促进血液循环，经常用生姜泡脚，还具有减肥的功效。还能够预防脚癣，防止细菌的滋生。每个星期泡一到两次即可，每次泡脚30分钟，就可以有效的预防脚气。具有预防感染的作用。

[回答] 这个是可以的，生姜味辛性微温主要功效是解表散寒，紫苏主要的是宽中畅气止咳化痰的作用，能促进全身的血液循环使内脏气血充足，新陈代谢加快，加强肝脏肾脏排毒解毒的作用，温热的刺激也能减轻腿部静脉曲张的症状。

[回答] 可以的，可以疏通活络，又能暖身驱寒，改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用，改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。

[回答] 生姜和白醋泡脚是有很多好处的，使用生姜和白醋泡脚，不仅能够帮助提高身体免疫力，加速脚部血液循环，预防出现手脚冰冷的现象，同时对于女性的痛经现象也具有一定的调理作用，在使用生姜和白醋泡脚的时候，最好是提前将生姜是用开水煮一下，而白醋在水温降低之后倒入。

[回答] 提高睡眠质量，在泡脚的过程中，人体的血液循环会加速的，使得睡眠质量提高。祛除风湿，如果有风湿病的，经常长时间的泡脚会对风湿病也一定的效果。

[回答] 生姜具有温中散寒的作用，生姜煮水后，能把这种作用发挥到极致，生姜泡脚能有效祛除体内寒气，提高身体温度，达到祛寒暖身的作用。

[回答] 肉桂粉加上蜂蜜一般对于治疗缓解便秘是有一定效果的。出现了便秘可能是由于出现了高热量食物摄入或者是吃的太过油腻导致的。在日常生活中一定要及时的进行缓解，适当增加一下肚子的按摩，可以有效地促进一下新陈代谢的排出，保持一个良好的饮食规律。

[回答] 泡脚可以很好的起到活血化瘀消炎止痛的作用，而且还可以很好的防止一些体寒疾病的产生，可以缓解关节炎所引起的局部疼痛。平时在泡脚的时候，也可以适当的放入一些艾叶，或者是生姜来进行泡脚，可以很好的缓解痛经的情况，一定要多注意休息，保证充足睡眠。

[回答] 用花椒生姜和盐泡脚可以有效的起到杀菌，排出体内的寒气，促进血液的循环作用。用花椒，生姜和盐泡脚可以起到保健的作用对人的身体有一定的好处，现实的生活当中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不吃生冷和寒凉的食物，不吃比较刺激和难以消化的食物。